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Caldo de Abóbora

Una zuppa di zucca brasiliana vellutata, cotta a fuoco lento con aglio, cipolla e brodo, poi frullata per ottenere una purea confortante.

40 minFacilePer 4 persone140 cal

BrasilianaZuppaFornello e frullatoreVeganaVegetariana

Tradotto dall'inglese, con dosi nel sistema metrico. Leggi l'originale in inglese

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Ingredienti

  • 910 g zucca kabocha, pelata e a cubetti
  • 2 cucchiai olio d'oliva
  • 1 cipolla gialla, tagliata a dadini
  • 4 spicchi d'aglio, tritati
  • 950 ml brodo vegetale
  • 1 cucchiaino sale
  • 1/2 cucchiaino pepe nero, macinato
  • 25 g cipollotti, affettati

Preparazione

  1. 1

    Scalda 2 cucchiai olio d'oliva in una pentola grande a fuoco medio.

  2. 2

    Aggiungi 1 tagliata a dadini cipolla gialla e 4 tritati spicchi d'aglio, cuocendo per 4 minuti finché non sono morbidi e aromatici.

  3. 3

    Aggiungi 910 g pelata e a cubetti zucca kabocha, 950 ml brodo vegetale, 1 cucchiaino sale e 1/2 cucchiaino macinato pepe nero nella pentola.

  4. 4

    Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco, copri e fai cuocere a fuoco lento per 20 minuti finché la zucca è tenera.

  5. 5

    Trasferisci il composto in un frullatore e riducilo in purea fino a renderlo liscio, quindi rimettilo nella pentola per scaldarlo.

  6. 6

    Metti nei piatti e guarnisci con 25 g affettati cipollotti.

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