Textual Chef Textual Chef

Lotuswurzelsalat mit Schweinefleisch und Garnelen

Ein knackiger vietnamesischer Salat aus knuspriger Lotuswurzel, zartem Schweinebauch und saftigen pochierten Garnelen, angemacht in einem spritzigen Limettendressing.

35 Min.MittelFür 4 Personen290 kcal

VietnamesischSalatHerdProteinreichKohlenhydratarm

Aus dem Englischen übersetzt, mit metrischen Angaben. Original auf Englisch lesen

Kostenlos in der App kochenKostenlos. Kein Download, kein Konto. Das Display bleibt an und jeder Schritt hat einen eigenen Timer.

Zutaten

  • 230 g Schweinebauch
  • 230 g rohe Garnelen, geschält
  • 450 g eingelegte Lotuswurzel, abgetropft
  • 130 g Karotten, in feine Streifen geschnitten
  • 120 ml vietnamesischer Koriander, gehackt
  • 3 EL Fischsauce
  • 3 EL Limettensaft
  • 2 EL Zucker
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 Thai-Chili, gehackt
  • 35 g geröstete Erdnüsse, zerstoßen

Zubereitung

  1. 1

    Kochen Sie 230 g Schweinebauch für 15 Minuten in Wasser, bis die Kerntemperatur 63°C erreicht, lassen Sie es dann abkühlen und schneiden Sie es in Scheiben.

  2. 2

    Pochieren Sie 230 g geschält rohe Garnelen für 2 Minuten in kochendem Wasser, bis sie undurchsichtig sind und die Kerntemperatur 63°C erreichen.

  3. 3

    Verquirlen Sie 3 EL Fischsauce, 3 EL Limettensaft, 2 EL Zucker, 2 gehackt Knoblauchzehen und 1 gehackt Thai-Chili in einer kleinen Schüssel.

  4. 4

    Vermengen Sie 450 g abgetropft eingelegte Lotuswurzel, 130 g in feine Streifen geschnitten Karotten, pork belly, shrimp und 120 ml gehackt vietnamesischer Koriander in einer großen Schüssel.

  5. 5

    Gießen Sie das Dressing über den Salat, vermischen Sie alles gründlich und bestreuen Sie es mit 35 g zerstoßen geröstete Erdnüsse.

Dieses Rezept in anderen Sprachen: English Português Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

Kostenlos in der App kochen

Textual Chef bietet 4.701 Rezepte im Klartext, kostenlos zum Lesen und Nachkochen. Kein Konto, keine Paywall.

Kostenlos in der App kochenKein Download erforderlich. Öffnet direkt im Browser.