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Insalata di radice di loto con gamberi e maiale

Una croccante insalata vietnamita che unisce radice di loto croccante, tenera pancetta di maiale e succulenti gamberi in camicia conditi con un condimento acidulo al lime.

35 minMediaPer 4 persone290 cal

VietnamitaInsalataFornelloProteicoPochi carboidrati

Tradotto dall'inglese, con dosi nel sistema metrico. Leggi l'originale in inglese

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Ingredienti

  • 230 g pancetta di maiale
  • 230 g gamberi crudi, sgusciati
  • 450 g radice di loto sottaceto, scolata
  • 130 g carote, tagliate a julienne
  • 120 ml coriandolo vietnamita, tritato
  • 3 cucchiai salsa di pesce
  • 3 cucchiai succo di lime
  • 2 cucchiai zucchero
  • 2 spicchi d'aglio, tritato
  • 1 peperoncino thailandese, tritato
  • 35 g arachidi tostate, schiacciate

Preparazione

  1. 1

    Bolli 230 g pancetta di maiale in acqua per quindici minuti fino a quando la temperatura interna raggiunge 63°C, poi lascia raffreddare e affetta.

  2. 2

    Bolli 230 g sgusciati gamberi crudi in acqua bollente per due minuti finché non diventa opaco e la temperatura interna raggiunge 63°C.

  3. 3

    Sbatti 3 cucchiai salsa di pesce, 3 cucchiai succo di lime, 2 cucchiai zucchero, 2 tritato spicchi d'aglio e 1 tritato peperoncino thailandese in una ciotola piccola.

  4. 4

    Unisci 450 g scolata radice di loto sottaceto, 130 g tagliate a julienne carote, pancetta di maiale, gamberi e 120 ml tritato coriandolo vietnamita in una ciotola grande.

  5. 5

    Versa il condimento sull'insalata, mescola bene e guarnisci con 35 g schiacciate arachidi tostate.

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