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Mandu coreano de res

Empanadillas coreanas fritas en la sartén rellenas de carne de res molida sazonada, tofu y fideos de cristal, crujientes por la base y tiernas al vapor por encima, un aperitivo satisfactorio y perfecto para compartir.

65 minMediaPara 4 personas230 cal

CoreanaEntranteFogónEstándar

Traducido del inglés, con medidas en el sistema métrico. Lee el original en inglés

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Ingredientes

  • 230 g carne de res molida (80/20)
  • 230 g tofu firme, escurrido, desmenuzado
  • 55 g fideos de cristal secos (dangmyeon), en remojo, picados
  • 90 g col napa, finamente picada
  • 4 cebollines, picados finamente
  • 3 dientes ajo, picado finamente
  • 1 cdta jengibre fresco, rallado
  • 2 cda salsa de soja
  • 2 cdta aceite de sésamo
  • 1/4 cdta pimienta negra
  • 40 envolturas redondas para empanadillas (envolturas para gyoza)
  • 2 cda aceite neutral (para freír en la sartén)
  • 6 cda agua (para cocinar al vapor)
  • 4 cda salsa de soja (para mojar)
  • 2 cda vinagre de arroz (para la salsa de acompañamiento)

Instrucciones

  1. 1

    Pon en remojo 55 g fideos de cristal secos (dangmyeon) en agua caliente durante 10 minutos hasta que estén suaves. Escúrrelos, pícalos toscamente en trozos de 2,5 cm y resérvalos.

  2. 2

    Coloca 90 g finamente picada col napa en un paño limpio, espolvoréa una pizca de sal y exprime la mayor cantidad de humedad posible.

  3. 3

    En un bol grande, combina 230 g carne de res molida (80/20), 230 g escurrido, desmenuzado tofu firme, los fideos de cristal picados, la col exprimida, 4 picados finamente cebollines, 3 dientes picado finamente ajo, 1 cdta rallado jengibre fresco, 2 cda salsa de soja, 2 cdta aceite de sésamo y 1/4 cdta pimienta negra. Mezcla bien hasta que quede homogéneo.

  4. 4

    Coloca envolturas redondas para empanadillas (envolturas para gyoza) en la palma de tu mano. Añade una cucharadita colmada de relleno en el centro. Humedece el borde con agua, dóblalo por la mitad, haz pliegues y presiona para sellar firmemente. Repite con el resto de las envolturas y el relleno.

  5. 5

    Calienta 2 cda aceite neutral (para freír en la sartén) en una sartén grande antiadherente o de hierro fundido a fuego medio-alto. Coloca los mandu con el lado plano hacia abajo en una sola capa (no los amontones, trabaja por tandas). Cocina de 2 a 3 minutos hasta que la base esté dorada.

  6. 6

    Vierte con cuidado 6 cda agua (para cocinar al vapor) en la sartén, tápala inmediatamente y cocina al vapor durante 4 o 5 minutos hasta que las envolturas estén tiernas y el relleno esté bien cocido. Destapa y cocina 1 minuto más para que la base vuelva a quedar crujiente. La temperatura interna del relleno de carne debe alcanzar 71°C.

  7. 7

    Mezcla 4 cda salsa de soja (para mojar) y 2 cda vinagre de arroz (para la salsa de acompañamiento) para preparar una salsa rápida para mojar. Sirve los mandu calientes.

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