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Pollo Bollito Freddo

Tenero pollo bollito, raffreddato e servito con una salsa aromatica di zenzero e cipollotti. Un piatto rinfrescante che esalta sapori puliti e delicati.

40 minMediaPer 4 persone340 cal

CineseCenaFornelloProteicoPochi carboidratiKeto

Tradotto dall'inglese, con dosi nel sistema metrico. Leggi l'originale in inglese

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Ingredienti

  • 1,4 kg cosce di pollo con osso
  • 5 cm radice di zenzero, affettato
  • 4 gambi cipollotti, divisi a metà
  • 2 cucchiai vino di riso cinese
  • 3 cucchiai radice di zenzero, triturato
  • 65 g cipollotti, triturato
  • 1 cucchiaino sale fino
  • 60 ml olio vegetale
  • 1 cucchiaino olio di sesamo

Preparazione

  1. 1

    Porta una grande pentola d'acqua a ebollizione con 5 cm affettato radice di zenzero, 4 gambi divisi a metà cipollotti e 2 cucchiai vino di riso cinese.

  2. 2

    Immergi delicatamente 1,4 kg cosce di pollo con osso nella pentola bollente, abbassa la fiamma, copri con un coperchio e fai sobbollire per 20 minuti finché la temperatura interna non raggiunge 74°C.

  3. 3

    Trasferisci immediatamente pollo in un bagno di ghiaccio per 10 minuti a raffreddare, quindi scolalo, taglialo a pezzi della dimensione di un boccone e mettilo a raffreddare in frigorifero.

  4. 4

    Metti 3 cucchiai triturato radice di zenzero, 65 g triturato cipollotti e 1 cucchiaino sale fino in una ciotola resistente al calore.

  5. 5

    Scalda 60 ml olio vegetale in una piccola padella fino a quando non frigge leggermente, quindi versalo sul composto di zenzero e unisci 1 cucchiaino olio di sesamo.

  6. 6

    Condisci il pollo bollito freddo con un filo di olio di zenzero e cipollotto prima di servire.

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