Textual Chef Textual Chef

ไก่แช่เย็นต้ม

เนื้อไก่ต้มสุกเนื้อนุ่มนำไปแช่เย็นแล้วเสิร์ฟคู่กับน้ำจิ้มขิงต้นหอมกลิ่นหอม เป็นเมนูสดชื่นที่ชูรสชาติความสะอาดและละมุน

40 นาทีปานกลางสำหรับ 4 ที่340 แคลอรี

จีนอาหารเย็นเตาโปรตีนสูงคาร์บต่ำคีโต

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 1.4 กก. สะโพกไก่ติดกระดูก
  • 5 ซม. ขิงแก่, หั่นแผ่น
  • 4 ต้น ต้นหอม, หั่นครึ่ง
  • 2 ช้อนโต๊ะ เหล้าจีน
  • 3 ช้อนโต๊ะ ขิงแก่, สับ
  • 65 ก. ต้นหอม, สับ
  • 1 ช้อนชา เกลือป่นละเอียด
  • 60 มล. น้ำมันพืช
  • 1 ช้อนชา น้ำมันงา

วิธีทำ

  1. 1

    ต้มน้ำปริมาณมากในหม้อให้เดือดใส่ 5 ซม. หั่นแผ่น ขิงแก่, 4 ต้น หั่นครึ่ง ต้นหอม และ 2 ช้อนโต๊ะ เหล้าจีน ลงไป

  2. 2

    หย่อน 1.4 กก. สะโพกไก่ติดกระดูก ลงในหม้อน้ำเดือดอย่างระมัดระวัง ลดไฟลงเป็นไฟอ่อน ปิดฝาแล้วเคี่ยวต่อเป็นเวลา 20 นาทีจนกระทั่งอุณหภูมิภายในถึง 74°C

  3. 3

    นำ ไก่ ขึ้นมาแช่ในน้ำแข็งทันทีเป็นเวลา 10 นาทีเพื่อให้เย็นลง จากนั้นสะเด็ดน้ำ สับเป็นชิ้นพอดีคำ แล้วนำไปแช่เย็นในตู้เย็น

  4. 4

    ใส่ 3 ช้อนโต๊ะ สับ ขิงแก่, 65 ก. สับ ต้นหอม และ 1 ช้อนชา เกลือป่นละเอียด ลงในชามที่ทนความร้อน

  5. 5

    อุ่น 60 มล. น้ำมันพืช ในกระทะใบเล็กจนร้อนจัด จากนั้นเทราดลงบนส่วนผสมขิงแล้วคนให้เข้ากันด้วย 1 ช้อนชา น้ำมันงา

  6. 6

    ราดน้ำมันขิงต้นหอมลงบนไก่ต้มแช่เย็นก่อนเสิร์ฟ

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Português Français Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ