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Sinigang di pesce

Una classica zuppa asprigna filippina a base di pesce cotto in un saporito brodo di tamarindo con verdure tenere.

35 minFacilePer 4 persone220 cal

FilippinaZuppaFornelloPescetarianaPochi carboidratiProteicoAdatto halal

Tradotto dall'inglese, con dosi nel sistema metrico. Leggi l'originale in inglese

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Ingredienti

  • 910 g tranci di dentice, puliti
  • 3 cucchiai preparato per zuppa al tamarindo
  • 1,4 l acqua
  • 2 pomodori, tagliati in quattro
  • 1 cipolla gialla, tagliata in quattro
  • 2 cucchiai salsa di pesce
  • 240 ml ravanello daikon, affettato
  • 2 peperoncini verdi lunghi, interi
  • 950 ml cavolo cinese bok choy piccolo, tagliato a meta

Preparazione

  1. 1

    In una pentola capiente, porta 1,4 l acqua a ebollizione a fuoco medio-alto.

  2. 2

    Aggiungi 1 tagliata in quattro cipolla gialla e 2 tagliati in quattro pomodori, quindi copri e cuoci a fuoco lento per 5 minuti finche i pomodori non si saranno leggermente ammorbiditi.

  3. 3

    Incorpora 3 cucchiai preparato per zuppa al tamarindo e 2 cucchiai salsa di pesce mescolando fino a completo scioglimento.

  4. 4

    Aggiungi 240 ml affettato ravanello daikon e 2 interi peperoncini verdi lunghi, e cuoci per 3 o 4 minuti finche il ravanello sara croccante ma tenero.

  5. 5

    Immergi delicatamente 910 g puliti tranci di dentice nel brodo e cuoci a fuoco lento per 5 o 7 minuti finche il pesce raggiunge la temperatura interna di 63°C e si sfalda facilmente.

  6. 6

    Spegni il fuoco, immergi 950 ml tagliato a meta cavolo cinese bok choy piccolo nel brodo caldo e lascia riposare per 2 minuti prima di servire.

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