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Midye Dolma

Cozze nere carnose ripiene di riso aromatico speziato, pinoli e uva passa dolce. Servite fredde con spicchi di limone fresco per una classica delizia costiera.

75 minMediaPer 4 persone280 cal

TurcaAntipastoFornelloPescetarianaMediterraneaAdatto halal

Tradotto dall'inglese, con dosi nel sistema metrico. Leggi l'originale in inglese

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Ingredienti

  • 910 g cozze nere, pulite
  • 60 ml olio d'oliva
  • 1 medio cipolla gialla, tritata
  • 2 cucchiai pinoli
  • 200 g riso baldo o arborio, risciacquato
  • 2 cucchiai uvetta, ammollata
  • 1/2 cucchiaino pimento macinato
  • 1/4 cucchiaino cannella macinata
  • 240 ml acqua tiepida
  • 2 limoni, a spicchi

Preparazione

  1. 1

    Pulisci 910 g pulite cozze nere e apri leggermente i gusci con un coltellino da cucina senza separare le metà.

  2. 2

    Scalda 60 ml olio d'oliva in una casseruola a fuoco medio e fai rosolare 1 medio tritata cipolla gialla e 2 cucchiai pinoli fino a doratura.

  3. 3

    Unisci 200 g risciacquato riso baldo o arborio, 2 cucchiai ammollata uvetta, 1/2 cucchiaino pimento macinato e 1/4 cucchiaino cannella macinata, cuocendo per 2 minuti.

  4. 4

    Aggiungi metà della 240 ml acqua tiepida, cuoci a fuoco lento coperto per 10 minuti finché il liquido non viene assorbito, quindi fai raffreddare il ripieno.

  5. 5

    Farcisci ogni cozza con il composto di riso e premi i gusci per chiuderli saldamente.

  6. 6

    Disponi le cozze ripiene in una pentola larga, aggiungi la 240 ml acqua tiepida rimanente, copri e cuoci a fuoco lento per 15 minuti finché le cozze non raggiungono la temperatura interna di 63°C.

  7. 7

    Fai raffreddare a temperatura ambiente e servi con 2 a spicchi limoni.

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