Textual Chef Textual Chef

フォーガー

香り高いスパイスのスープとフレッシュなハーブのトッピングが楽しめる、心温まるベトナムのチキンヌードルスープです。

65分普通4人分450 kcal

ベトナム料理スープコンロ高たんぱく

英語から翻訳、計量はメートル法表記です。 英語の原文を読む

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材料

  • 1.4 kg 丸鶏, 4つに切った
  • 2 個 黄生姜, 焦がした
  • 1 黄玉ねぎ, 焦がした
  • 4 pods 八角, 乾煎りした
  • 1 大さじ コリアンダーシード, 乾煎りした
  • 115 g シナモンスティック, 乾煎りした
  • 60 ml ヌックマム
  • 30 g 黄氷砂糖
  • 230 g フォー用米麺, 水に戻した
  • 4 本 わけぎ, 薄切りにした
  • 120 ml フレッシュパクチー, 刻んだ
  • 475 ml フレッシュもやし
  • 240 ml タイバジル
  • 2 ライム, くし形切りにした

作り方

  1. 1

    直火または魚焼きグリルで2 個 焦がした 黄生姜と1 焦がした 黄玉ねぎを黒くなるまで焼きます。

  2. 2

    大きめの鍋で、4 pods 乾煎りした 八角と1 大さじ 乾煎りした コリアンダーシードと115 g 乾煎りした シナモンスティックを中火で2分間、香りが立つまで乾煎りします。

  3. 3

    鍋に1.9 Lの水と1.4 kg 4つに切った 丸鶏と2 個 焦がした 黄生姜と1 焦がした 黄玉ねぎを加え、沸騰させます。

  4. 4

    弱火にして30分間煮込み、1.4 kg 4つに切った 丸鶏の中心温度が74°Cに達したら、鶏肉を取り出してほぐします。

  5. 5

    スープに60 ml ヌックマムと30 g 黄氷砂糖を混ぜ合わせ、さらに15分間煮込んでから、固形物を漉します。

  6. 6

    沸騰したお湯で230 g 水に戻した フォー用米麺を1分間茹で、湯切りして、器に分け入れます。

  7. 7

    麺の上にほぐした鶏肉をのせ、熱いスープを注ぎ、4 本 薄切りにした わけぎと120 ml 刻んだ フレッシュパクチーと475 ml フレッシュもやしと240 ml タイバジルと2 くし形切りにした ライムを添えます。

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