Textual Chef Textual Chef

Mofongo

Tradycyjne karaibskie danie z smażonych zielonych bananów warzywnych utłuczonych z czosnkiem, oliwą z oliwek i chrupiącymi skwarkami wieprzowymi.

35 minŚredniPorcje: 4420 kcal

KaraibskaDodatekKuchenkaDużo błonnika

Przetłumaczone z języka angielskiego, jednostki w systemie metrycznym. Przeczytaj oryginał w języku angielskim

Gotuj za darmo w aplikacjiZa darmo. Bez pobierania, bez rejestracji. Ekran nie gaśnie, a każdy krok ma własny minutnik.

Składniki

  • 4 zielone banany warzywne, obrane, pokrojone w plastry
  • 475 ml olej roślinny
  • 6 ząbki czosnku, posiekane
  • 1 łyżeczka sól
  • 2 łyżki oliwa z oliwek extra virgin
  • 240 ml skwarki wieprzowe chicharrón, pokruszone
  • 60 ml ciepły bulion z kurczaka

Sposób przygotowania

  1. 1

    Rozgrzej 475 ml olej roślinny na ciężkiej patelni na średnim ogniu.

  2. 2

    Smaż 4 obrane, pokrojone w plastry zielone banany warzywne partiami przez 10 do 12 minut, aż będą miękkie w środku, ale nie zrumienione.

  3. 3

    Odsącz usmażone banany na ręcznikach papierowych.

  4. 4

    W drewnianym moździerzu utłucz 6 posiekane ząbki czosnku z 1 łyżeczka sól i 2 łyżki oliwa z oliwek extra virgin na pastę.

  5. 5

    Dodaj banany, 240 ml pokruszone skwarki wieprzowe chicharrón i 60 ml ciepły bulion z kurczaka partiami, ucierając, aż składniki się połączą.

  6. 6

    Uformuj utłuczoną masę w zwarty stożek i podawaj.

Ten przepis w innych językach: English Español Português Français Italiano Nederlands Русский Українська हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

Gotuj za darmo w aplikacji

Textual Chef to 4701 przepisów w formacie zwykłego tekstu, darmowych do czytania i gotowania. Bez konta, bez paywalla.

Gotuj za darmo w aplikacjiBez instalowania. Otwiera się w przeglądarce.