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Salada de Jaca Verde

Uma salada crocante e refrescante com jaca verde macia misturada com ervas frescas vibrantes e um molho saboroso de limão.

20 minFácilServe 4120 cal

VietnamitaSaladaFogãoVeganaVegetarianaRico em fibrasLow carbEstilo kosher

Traduzido do inglês, com medidas no sistema métrico. Leia o original em inglês

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Ingredientes

  • 2 latas jaca verde jovem enlatada, desfiada
  • 3 colheres (sopa) suco de limão fresco
  • 2 colheres (sopa) tamari sem glúten
  • 2 colheres (sopa) xarope de bordo
  • 2 dente de alho, picado
  • 2 pimenta malagueta tailandesa, fatiada finamente
  • 120 ml folhas de hortelã fresca, picadas
  • 120 ml rau ram fresco ou coentro, picado
  • 2 colheres (sopa) sementes de gergelim branco torradas

Modo de preparo

  1. 1

    Ferva uma panela com água em fogo alto.

  2. 2

    Adicione 2 latas desfiada jaca verde jovem enlatada e cozinhe em fogo baixo por 5 minutos, depois escorra bem e deixe esfriar.

  3. 3

    Bata 3 colheres (sopa) suco de limão fresco, 2 colheres (sopa) tamari sem glúten, 2 colheres (sopa) xarope de bordo, 2 picado dente de alho e 2 fatiada finamente pimenta malagueta tailandesa em uma tigela grande.

  4. 4

    Adicione jaca, 120 ml picadas folhas de hortelã fresca e 120 ml picado rau ram fresco ou coentro resfriados à tigela, depois misture bem.

  5. 5

    Decore com 2 colheres (sopa) sementes de gergelim branco torradas antes de servir.

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