Textual Chef Textual Chef

Салат из зеленой фасоли

Хрустящая и нежная зеленая фасоль с сочными помидорами черри, красным луком и маслинами каламата в пикантной заправке с орегано.

20 минПростоПорций: 4140 ккал

ИтальянскаяСалатПлитаВегетарианскоеВеганскоеСредиземноморскаяМало углеводовВ кошерном стиле

Переведено с английского, меры указаны в метрической системе. Читать оригинал на английском

Готовьте бесплатно в приложенииБесплатно. Без скачивания и без регистрации. Экран не гаснет, а для каждого шага можно включить таймер.

Ингредиенты

  • 450 г свежая зеленая фасоль, с обрезанными концами
  • 150 г помидоры черри, разрезанные пополам
  • 40 г красный лук, тонко нарезанный
  • 60 мл маслины каламата без косточек, разрезанные пополам
  • 3 ст. л. оливковое масло первого отжима
  • 1 1/2 ст. л. красный винный уксус
  • 1/2 ч. л. сушеный орегано
  • 1/2 ч. л. кошерная соль
  • 1/4 ч. л. свежемолотый черный перец
  • 2 ст. л. свежие листья базилика, нарубленные

Способ приготовления

  1. 1

    Доведите большую кастрюлю подсоленной воды до кипения.

  2. 2

    Добавьте 450 г с обрезанными концами свежая зеленая фасоль и варите 3-4 минуты до мягкости и ярко-зеленого цвета.

  3. 3

    Сразу откиньте зеленая фасоль на дуршлаг и погрузите в миску с ледяной водой, чтобы остановить процесс приготовления, затем снова откиньте на дуршлаг и обсушите.

  4. 4

    В небольшой миске взбейте вместе 3 ст. л. оливковое масло первого отжима, 1 1/2 ст. л. красный винный уксус, 1/2 ч. л. сушеный орегано, 1/2 ч. л. кошерная соль и 1/4 ч. л. свежемолотый черный перец.

  5. 5

    В большом салатнике соедините вареную зеленая фасоль, 150 г разрезанные пополам помидоры черри, 40 г тонко нарезанный красный лук и 60 мл разрезанные пополам маслины каламата без косточек.

  6. 6

    Полейте салат заправкой, хорошо перемешайте и украсьте 2 ст. л. нарубленные свежие листья базилика перед подачей.

Этот рецепт на других языках: English Español Português Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Українська हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

Готовьте бесплатно в приложении

Textual Chef: 4 701 простых текстовых рецептов. Читайте и готовьте бесплатно, без регистрации и платного доступа.

Готовьте бесплатно в приложенииСкачивать ничего не нужно. Открывается прямо в браузере.