Textual Chef Textual Chef

Салат із зеленої квасолі

Хрумка зелена квасоля, змішана з соковитими помідорами чері, червоною цибулею та маслинами каламата в пікантній заправці з орегано.

20 хвЛегкоПорцій: 4140 ккал

ІталійськаСалатПлитаВегетаріанськаВеганськаСередземноморськаМало вуглеводівУ кошерному стилі

Перекладено з англійської, міри наведено в метричній системі. Читати оригінал англійською

Готуйте безкоштовно в застосункуБезкоштовно. Без завантажень і реєстрації. Екран не згасає, а для кожного кроку є окремий таймер.

Інгредієнти

  • 450 г свіжа зелена квасоля, з обрізаними кінчиками
  • 150 г помідори чері, розрізані навпіл
  • 40 г червона цибуля, тонко нарізана
  • 60 мл маслини каламата без кісточок, розрізані навпіл
  • 3 ст. л. оливкова олія першого віджиму
  • 1 1/2 ст. л. оцет із червоного вина
  • 1/2 ч. л. сушений орегано
  • 1/2 ч. л. кошерна сіль
  • 1/4 ч. л. свіжомелений чорний перець
  • 2 ст. л. свіже листя базиліку, подрібнене

Спосіб приготування

  1. 1

    Доведіть велику каструлю підсоленої води до кипіння.

  2. 2

    Додайте 450 г з обрізаними кінчиками свіжа зелена квасоля і готуйте 3-4 хвилини, доки вони не стануть м'яко-хрумкими та яскраво-зеленими.

  3. 3

    Негайно злийте воду з зелена квасоля і занурте їх у миску з крижаною водою, щоб зупинити процес приготування, а потім злийте воду та обсушіть.

  4. 4

    У невеликій мисці збийте разом 3 ст. л. оливкова олія першого віджиму, 1 1/2 ст. л. оцет із червоного вина, 1/2 ч. л. сушений орегано, 1/2 ч. л. кошерна сіль та 1/4 ч. л. свіжомелений чорний перець.

  5. 5

    У великій салатниці змішайте варену зелена квасоля, 150 г розрізані навпіл помідори чері, 40 г тонко нарізана червона цибуля та 60 мл розрізані навпіл маслини каламата без кісточок.

  6. 6

    Полийте салат заправкою, добре перемішайте та прикрасьте 2 ст. л. подрібнене свіже листя базиліку перед подачею.

Цей рецепт іншими мовами: English Español Português Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

Готуйте безкоштовно в застосунку

Textual Chef це 4 701 простих текстових рецептів, які можна безкоштовно читати та готувати за ними. Без реєстрації, без платного доступу.

Готуйте безкоштовно в застосункуЗавантажувати нічого не потрібно. Відкривається просто у браузері.