Textual Chef Textual Chef

ทรินิแดดดั๊บเบิลส์

สตรีทฟู้ดสุดฮิตที่ประกอบด้วยแกงถั่วลูกไก่รสจัดจ้านประกบอยู่ระหว่างขนมปังแบนทอดกรอบสองแผ่น

50 นาทีปานกลางสำหรับ 4 ที่380 แคลอรี

แคริบเบียนอาหารเช้าเตามังสวิรัติ

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 250 ก. แป้งสาลีอเนกประสงค์
  • 1/2 ช้อนชา ผงฟู
  • 1/4 ช้อนชา เกลือ
  • 2 ช้อนชา น้ำตาล
  • 120 มล. น้ำ
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
  • 2 กระป๋อง ถั่วลูกไก่ (กระป๋อง สะเด็ดน้ำ)
  • 80 ก. หัวหอมใหญ่, หั่นเต๋าเล็ก
  • 2 กระเทียม, สับ
  • 2 ช้อนชา ขิง, สับ
  • 2 ช้อนโต๊ะ เครื่องปรุงเขียว (ส่วนผสมผักชีและคูแลนโตร), สับ
  • 1/2 ช้อนชา ยี่หร่าป่น
  • 1/4 ช้อนชา ขมิ้นผง
  • 1/4 พริกสกอตช์บอนเน็ต, สับ
  • 700 มล. น้ำมันพืชสำหรับทอด
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช

วิธีทำ

  1. 1

    ทำแป้ง: ในชามผสม 250 ก. แป้งสาลีอเนกประสงค์, 1/2 ช้อนชา ผงฟู, 1/4 ช้อนชา เกลือ และ 2 ช้อนชา น้ำตาล

  2. 2

    ใส่ 120 มล. น้ำ และ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช แล้วนวดจนแป้งเนียนนุ่ม

  3. 3

    พักแป้งไว้ 10 นาที จากนั้นแบ่งเป็น 8 ส่วน รีดแต่ละส่วนให้แบนหนาประมาณ 5 มม.

  4. 4

    ทำไส้: ตั้งหม้อใส 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช แล้วผัด 80 ก. หั่นเต๋าเล็ก หัวหอมใหญ่, 2 สับ กระเทียม และ 2 ช้อนชา สับ ขิง

  5. 5

    ใส่ 2 ช้อนโต๊ะ สับ เครื่องปรุงเขียว (ส่วนผสมผักชีและคูแลนโตร), 1/2 ช้อนชา ยี่หร่าป่น, 1/4 ช้อนชา ขมิ้นผง และ 1/4 สับ พริกสกอตช์บอนเน็ต ผัดต่อ 1 นาที

  6. 6

    ใส่ 2 กระป๋อง ถั่วลูกไก่ (กระป๋อง สะเด็ดน้ำ) ลงไปแล้วบดเบาๆ เคี่ยวต่อ 5-10 นาทีจนส่วนผสมข้น

  7. 7

    ตั้งน้ำมันสำหรับทอดในหม้อก้นลึกให้ร้อนถึง 180°C

  8. 8

    ทอดแป้งจนพองและเหลืองทอง ใช้เวลาประมาณด้านละ 2 นาที

  9. 9

    ตักขึ้นสะเด็ดน้ำมันบนกระดาษซับมัน

  10. 10

    ตักแกงถั่วลูกไก่ใส่ระหว่างขนมปังทอดสองแผ่นแล้วเสิร์ฟร้อนๆ

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Español Português Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ