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特立尼达双子饼

一种备受喜爱的街头小吃,将香料鹰嘴豆咖喱夹在两片酥脆的油炸扁面包之间。

50 分钟中等4 人份380 千卡

加勒比菜早餐灶台素食

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 250 克 中筋面粉
  • 1/2 小勺 泡打粉
  • 1/4 小勺 盐
  • 2 小勺 糖
  • 120 毫升 水
  • 2 大勺 植物油
  • 2 罐 鹰嘴豆(罐装,已沥干)
  • 80 克 洋葱, 切碎
  • 2 大蒜瓣, 切碎
  • 2 小勺 姜, 切碎
  • 2 大勺 青调味料(香菜和刺芫荽混合物), 切碎
  • 1/2 小勺 小茴香
  • 1/4 小勺 姜黄
  • 1/4 苏格兰帽子辣椒, 切碎
  • 700 毫升 炸用植物油
  • 1 大勺 植物油

做法

  1. 1

    制作面团:在一个碗中,混合 250 克 中筋面粉、1/2 小勺 泡打粉、1/4 小勺 盐 和 2 小勺 糖。

  2. 2

    加入 120 毫升 水 和 2 大勺 植物油 并揉捏,直到形成柔软的面团。

  3. 3

    让面团静置 10 分钟,然后分成 8 份。将每份压平至约 5 毫米 厚度。

  4. 4

    制作馅料:在一个锅中,加热 1 大勺 植物油 并翻炒 80 克 切碎 洋葱、2 切碎 大蒜瓣 和 2 小勺 切碎 姜。

  5. 5

    加入 2 大勺 切碎 青调味料(香菜和刺芫荽混合物)、1/2 小勺 小茴香、1/4 小勺 姜黄 和 1/4 切碎 苏格兰帽子辣椒。烹煮 1 分钟。

  6. 6

    加入 2 罐 鹰嘴豆(罐装,已沥干) 并轻轻捣碎。炖煮 5 到 10 分钟,直到混合物变稠。

  7. 7

    在一个深锅中将炸用油加热到 180°C。

  8. 8

    油炸面团块,直到膨胀呈浅金色,每面约 2 分钟。

  9. 9

    在纸巾上沥干油分。

  10. 10

    在两片炸面包之间放上一勺鹰嘴豆咖喱即可趁热享用。

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