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牙买加木薯饼

酥脆金黄的木薯面包饼,是一道传统的牙买加主食,常作为开胃菜或配菜食用。通常搭配蘸酱或作为早餐食用。

30 分钟简单4 人份220 千卡

牙买加菜开胃菜灶台素食

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 250 克 木薯粉(木薯淀粉)
  • 1/2 小勺 盐
  • 120 毫升 水
  • 475 毫升 植物油

做法

  1. 1

    在一个碗中混合 250 克 木薯粉(木薯淀粉) 和 1/2 小勺 盐。

  2. 2

    慢慢加入 120 毫升 水,搅拌直到形成面团。面团应该是松散的,但按下时能粘合在一起。

  3. 3

    将面团分成 8 等份,每份整形成宽约 7.5 厘米、厚约 1 厘米 的扁平饼。

  4. 4

    在深平底锅中将 475 毫升 植物油 加热至 180°C。

  5. 5

    每次小心地将 2 到 3 个木薯饼放入热油中。

  6. 6

    每面煎 3 到 4 分钟,直到呈金黄色且酥脆。

  7. 7

    用漏勺捞出,并在纸巾上沥干油分。

  8. 8

    趁热食用,可搭配辣椒酱、青柠或你最喜欢的蘸酱。

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