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猪牛肉肉冻

一道传统的冷盘,将慢火慢炖的咸香肉类浸入天然凝固的蒜香肉汤中冷凝而成。

270 分钟中等8 人份260 千卡

俄罗斯菜开胃菜灶台低碳水生酮高蛋白

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 910 克 猪小腿, 洗净
  • 450 克 牛肩肉, 切成两半
  • 2.8 升 水
  • 1 黄洋葱, 去皮
  • 1 胡萝卜, 去皮
  • 6 大蒜瓣, 切碎
  • 3 月桂叶
  • 1 小勺 黑胡椒粒
  • 1 1/2 小勺 细盐

做法

  1. 1

    将 910 克 洗净 的 猪小腿 和 450 克 切成两半 的 牛肩肉 放入大锅中,加入 2.8 升 水,煮沸。

  2. 2

    撇去表面的浮沫,转小火,盖上锅盖,炖煮 3 小时。确保肉类的内部温度至少达到 71°C。

  3. 3

    加入 1 去皮 的 黄洋葱、1 去皮 的 胡萝卜、3 月桂叶、1 小勺 黑胡椒粒 和 1 1/2 小勺 细盐,盖上锅盖再炖煮 1 小时。

  4. 4

    将肉汤过滤到碗中,丢弃蔬菜,将肉撕成细丝,并拌入 6 切碎 的 大蒜瓣。

  5. 5

    将肉分装在浅盘中,倒入过滤好的肉汤,放入冰箱冷藏 6 小时直至凝固。

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