Textual Chef Textual Chef

سلطة الفلفل

سلطة تقليدية من الفلفل والطماطم المشوية مع الثوم وزيت الزيتون. تقدم نكهة دخانية غنية مع لمسة من الحموضة المنعشة.

35 دقيقةسهلتكفي 4110 سعرة حرارية

شمال أفريقيسلطةعلى الموقدنباتي صرفنباتيمتوسطيقليل الكربوهيدراتباليومناسب للحلالعلى طريقة الكوشر

مترجمة من الإنجليزية، بالوحدات المترية. اقرأ الوصفة الأصلية بالإنجليزية

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقمجانًا. دون تنزيل ودون حساب. تظل الشاشة قيد التشغيل ولكل خطوة مؤقت مستقل.

المكونات

  • 4 فلفل رومي أخضر
  • 2 طماطم روما
  • 2 فصوص الثوم, مفروم
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
  • 2 ملعقتان صغيرتان عصير ليمون طازج
  • 1/2 ملعقة صغيرة ملح بحري ناعم

طريقة التحضير

  1. 1

    اشوِ 4 فلفل رومي أخضر و2 طماطم روما على الموقد فوق حرارة متوسطة إلى عالية حتى تسود القشور.

  2. 2

    انقل الخضار المشوية إلى وعاء مغطى لمدة 10 دقائق لتتبخر.

  3. 3

    قشر القشور المحروقة، وأزل البذر، وافرم الخضار فرماً ناعماً.

  4. 4

    اخلط الخضار المفرومة مع 2 مفروم فصوص الثوم، و3 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز، و2 ملعقتان صغيرتان عصير ليمون طازج، و1/2 ملعقة صغيرة ملح بحري ناعم.

  5. 5

    اخلط جيداً وقدمها دافئة أو مبردة.

هذه الوصفة بلغات أخرى: English Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيق

يقدم Textual Chef 4,701 وصفة بنص عادي، مجانية للقراءة والطهي. بدون حساب، وبدون جدار دفع.

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقلا حاجة للتنزيل. يفتح مباشرة في متصفحك.