Textual Chef Textual Chef

شوربة القرنبيط

شوربة قرنبيط حريرية مطهوة على البطء مع الثوم والزبدة، ثم يُزود وجهها برذاذ من زيت البابريكا الدافئ.

40 دقيقةسهلتكفي 4190 سعرة حرارية

تركيشوربةالموقد والخلاطنباتيقليل الكربوهيدرات

مترجمة من الإنجليزية، بالوحدات المترية. اقرأ الوصفة الأصلية بالإنجليزية

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقمجانًا. دون تنزيل ودون حساب. تظل الشاشة قيد التشغيل ولكل خطوة مؤقت مستقل.

المكونات

  • 630 غ زهرات القرنبيط, مقطع
  • 30 غ زبدة غير مملحة
  • 2 ملعقتان كبيرتان زيت الزيتون
  • 1 بصل أصفر, مقطع مكعبات
  • 2 فصوص الثوم, مفروم
  • 2 ملعقتان كبيرتان دقيق متعدد الاستخدامات
  • 950 مل مرقة خضار
  • 240 مل حليب كامل الدسم
  • 1 ملعقة صغيرة بابريكا حلوة
  • 1 ملعقة صغيرة ملح

طريقة التحضير

  1. 1

    ذوب نصف 30 غ زبدة غير مملحة مع 2 ملعقتان كبيرتان زيت الزيتون في قدر كبير على نار متوسطة.

  2. 2

    أضف 1 مقطع مكعبات بصل أصفر و 2 مفروم فصوص الثوم، وقلب لمدة 4 دقائق حتى يطريا.

  3. 3

    أخلط 2 ملعقتان كبيرتان دقيق متعدد الاستخدامات وطه لمدة دقيقة واحدة.

  4. 4

    أضف 630 غ مقطع زهرات القرنبيط و 950 مل مرقة خضار و 1 ملعقة صغيرة ملح، ثم دع الخليط يغلي برفق لمدة 15 دقيقة حتى يطري.

  5. 5

    اطحن الشوربة حتى تصبح ناعمة، ثم اخلط 240 مل حليب كامل الدسم وسخنها حتى تصبح دافئة.

  6. 6

    ذوب المتبقي من 30 غ زبدة غير مملحة في مقلاة صغيرة، وأضف 1 ملعقة صغيرة بابريكا حلوة، ورش الخليط فوق الأطباق قبل التقديم.

هذه الوصفة بلغات أخرى: English Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيق

يقدم Textual Chef 4,701 وصفة بنص عادي، مجانية للقراءة والطهي. بدون حساب، وبدون جدار دفع.

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقلا حاجة للتنزيل. يفتح مباشرة في متصفحك.