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Black Pudding

Eine traditionelle, herzhafte Blutwurst mit Haferflocken, Nierenfett und warmen Gewürzen, gebacken und danach in der Pfanne knusprig angebraten.

100 Min.MittelFür 6 Personen280 kcal

BritischFrühstückOfen und HerdStandardKohlenhydratarm

Aus dem Englischen übersetzt, mit metrischen Angaben. Original auf Englisch lesen

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Zutaten

  • 240 ml grob gemahlener Hafer, eingeweicht
  • 475 ml Schweinestisch, passiert
  • 240 ml Rindernierenfett, zerkleinert
  • 160 g gelbe Zwiebel, fein gewürfelt
  • 1/2 TL gemahlener Piment
  • 1 TL feines Meersalz
  • 1/2 TL schwarzer Pfeffer, gemahlen

Zubereitung

  1. 1

    Weichen Sie 240 ml eingeweicht grob gemahlener Hafer 30 Minuten lang in kochendem Wasser ein, bis es weich ist, und gießen Sie dann die überschüssige Flüssigkeit ab.

  2. 2

    Mischen Sie in einer Schüssel die abgetropften grob gemahlener Hafer, 475 ml passiert Schweinestisch, 240 ml zerkleinert Rindernierenfett und 160 g fein gewürfelt gelbe Zwiebel.

  3. 3

    Würzen Sie die Mischung mit 1/2 TL gemahlener Piment, 1 TL feines Meersalz und 1/2 TL gemahlen schwarzer Pfeffer und rühren Sie gründlich um, damit sich die Gewürze verteilen.

  4. 4

    Gießen Sie die Mischung in eine ausgekleidete Kastenform und backen Sie sie bei 160°C 1 Stunde lang, bis sie fest ist.

  5. 5

    Überprüfen Sie, ob die Kerntemperatur 71°C erreicht, bevor Sie sie aus dem Ofen nehmen.

  6. 6

    Lassen Sie sie vollständig abkühlen, schneiden Sie sie in Scheiben und braten Sie sie in einer Pfanne an, bis die Ränder knusprig sind.

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