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Esgarraet

Ein traditioneller Salat aus gerösteten roten Paprikaschoten und gezupftem Stockfisch, angemacht mit Knoblauch und extra nativem Olivenöl.

60 Min.EinfachFür 4 Personen220 kcal

SpanischSalatOfenPescetarischMediterranKohlenhydratarmHalal-geeignet

Aus dem Englischen übersetzt, mit metrischen Angaben. Original auf Englisch lesen

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Zutaten

  • 4 rote Paprikaschoten, ganz
  • 230 g entwässerter Stockfisch, gezupft
  • 2 Knoblauchzehen, in dünne Scheiben geschnitten
  • 60 ml natives Olivenöl extra

Zubereitung

  1. 1

    Den Backofen auf 200°C vorheizen. Die 4 ganz rote Paprikaschoten auf einem Backblech 35 bis 40 Minuten rösten, bis sie schwarz und Blasen geworfen haben.

  2. 2

    Die Paprika in eine Schüssel geben, fest abdecken und 15 Minuten abkühlen lassen. Die Haut abziehen, die Kerne entfernen und in lange Streifen reißen.

  3. 3

    In einer mittelgroßen Schüssel die Paprikastreifen mit 230 g gezupft entwässerter Stockfisch, 2 in dünne Scheiben geschnitten Knoblauchzehen und 60 ml natives Olivenöl extra vermengen.

  4. 4

    Gut durchschwenken und vor dem Servieren, gekühlt oder bei Raumtemperatur, mindestens 1 Stunde ruhen lassen.

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