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Mangohappen

Knusprige, unreife Mangostücke vermischt mit Limettensaft, Meersalz und frischen Kräutern. Ein würziger karibischer Streetfood-Snack, der gekühlt serviert wird.

15 Min.EinfachFür 4 Personen70 kcal

DominikanischVorspeiseOhne KochenVeganVegetarischPaleoWhole30KohlenhydratarmHalal-geeignetKoscher-Stil

Aus dem Englischen übersetzt, mit metrischen Angaben. Original auf Englisch lesen

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Zutaten

  • 2 feste, unreife Mangos, gewürfelt
  • 40 g rote Zwiebel, gehackt
  • 2 EL frischer Limettensaft
  • 1/2 TL Meersalz
  • 2 EL frischer Koriander, gehackt
  • 1/4 TL getrocknete Chiliflocken

Zubereitung

  1. 1

    Gib 2 gewürfelt feste, unreife Mangos und 40 g gehackt rote Zwiebel in eine mittelgroße Schüssel.

  2. 2

    Beträufle sie mit 2 EL frischer Limettensaft und würze sie mit 1/2 TL Meersalz und 1/4 TL getrocknete Chiliflocken.

  3. 3

    Mische alles vorsichtig durch, bis es gleichmäßig bedeckt ist, und hebe dann 2 EL gehackt frischer Koriander unter.

  4. 4

    Kühle das Gericht für 15 Minuten, bevor du es in kleinen Bechern servierst.

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