Textual Chef Textual Chef

Sopa de zanahoria y cilantro

Una sopa británica clásica que presenta zanahorias dulces cocinadas a fuego lento con cilantro molido cálido y cilantro fresco, luego licuadas hasta obtener una textura suave y sedosa.

40 minFácilPara 4 personas140 cal

BritánicaSopaFogón y licuadoraVegetarianaVeganaAlto en fibraBajo en carbohidratos

Traducido del inglés, con medidas en el sistema métrico. Lee el original en inglés

Cocina esta receta gratis en la appGratis. Sin descargas ni registros. La pantalla se mantiene encendida y cada paso puede tener su propio temporizador.

Ingredientes

  • 2 cda aceite de oliva
  • 1 cebolla amarilla, picada
  • 2 dientes de ajo, picados finamente
  • 1 cdta cilantro molido
  • 680 g zanahorias, picadas
  • 950 ml caldo de verduras
  • 60 ml cilantro fresco, picado
  • 1/2 cdta sal

Instrucciones

  1. 1

    Calienta 2 cda de aceite de oliva en una olla grande a fuego medio.

  2. 2

    Agrega 1 de cebolla amarilla picada y 2 de dientes de ajo picados finamente, cocinando durante 5 minutos hasta que estén suaves.

  3. 3

    Incorpora 1 cdta de cilantro molido y cocina durante 1 minuto hasta que esté aromático.

  4. 4

    Agrega 680 g de zanahorias picadas, 950 ml de caldo de verduras y 1/2 cdta de sal, luego lleva a ebullición.

  5. 5

    Reduce el fuego, tapa y cocina a fuego lento durante 20 minutos hasta que las zanahorias estén tiernas.

  6. 6

    Retira del fuego, incorpora 60 ml de cilantro fresco picado y haz un puré en una licuadora hasta que quede suave.

Esta receta en otros idiomas: English Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

Cocina esta receta gratis en la app

Textual Chef son 4701 recetas en texto plano, gratis para leer y cocinar. Sin registros ni muros de pago.

Cocina esta receta gratis en la appSin descargas. Se abre directamente en tu navegador.