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Sopa de lentejas alemana

Una sopa de lentejas tradicional alemana cocinada a fuego lento con hortalizas de raíz, tocino y salchichas. Un toque de vinagre equilibra el caldo rico y sabroso.

65 minFácilPara 4 personas460 cal

AlemanaSopaFogónAlto en fibraAlto en proteína

Traducido del inglés, con medidas en el sistema métrico. Lee el original en inglés

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Ingredientes

  • 4 rebanadas tocino cortado grueso, en dados
  • 1 cebolla amarilla, en dados
  • 2 zanahorias, en dados
  • 2 tallos de apio, en dados
  • 300 g papas Yukon Gold, en dados
  • 190 g lentejas marrones, enjuagadas
  • 1,2 L caldo de res
  • 1 hoja de laurel
  • 4 salchichas Viena, en rodajas
  • 1 cda vinagre de vino tinto

Instrucciones

  1. 1

    Calienta una olla a fuego medio y dora 4 rebanadas en dados tocino cortado grueso durante 5 minutos.

  2. 2

    Agrega 1 en dados cebolla amarilla, 2 en dados zanahorias y 2 en dados tallos de apio a la olla y saltea hasta que estén tiernos, unos 6 minutos.

  3. 3

    Vierte 1,2 L caldo de res y luego añade 190 g enjuagadas lentejas marrones, 300 g en dados papas Yukon Gold y 1 hoja de laurel.

  4. 4

    Lleva a hervor, reduce el fuego al mínimo, tapa y cocina a fuego lento hasta que las lentejas estén tiernas, unos 30 minutos.

  5. 5

    Incorpora 4 en rodajas salchichas Viena y calienta hasta alcanzar una temperatura interna de 74°C, unos 5 minutos.

  6. 6

    Retira del fuego, añade 1 cda vinagre de vino tinto, desecha hoja de laurel y sirve.

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