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Chou-fleur au gratin

De tendres fleurettes de chou-fleur cuites au four dans une sauce au fromage Cheddar riche et crémeuse, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et bouillonnantes. Un plat d'accompagnement britannique salé par excellence, parfait pour tout repas.

40 minFacilePour 4 personnes340 cal

BritanniqueAccompagnementPlaque de cuisson et fourVégétarienPauvre en glucidesCompatible halalStyle casher

Traduit de l'anglais, avec mesures dans le système métrique. Lire la version originale en anglais

Cuisiner gratuitement dans l'applicationGratuit. Sans téléchargement ni compte. L'écran reste allumé et chaque étape peut lancer son propre minuteur.

Ingrédients

  • 910 g chou-fleur, coupé en fleurettes
  • 55 g beurre doux
  • 30 g farine tout usage
  • 475 ml lait entier
  • 1 c. à café moutarde de Dijon
  • 1/2 c. à café sel
  • 1/4 c. à café poivre noir, moulu
  • 225 g fromage Cheddar fort, râpé

Préparation

  1. 1

    Préchauffer le four à 200°C.

  2. 2

    Faire bouillir de l'eau dans une casserole et cuire 910 g coupé en fleurettes chou-fleur pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendres et croquant, puis l'égoutter soigneusement.

  3. 3

    Fondre 55 g beurre doux dans une casserole à feu moyen et incorporer 30 g farine tout usage en remuant pendant 1 minute.

  4. 4

    Incorporer 475 ml lait entier au fouet continuellement jusqu'à ce que la sauce épaississe et fasse des bulles.

  5. 5

    Incorporer 1 c. à café moutarde de Dijon, 1/2 c. à café sel, 1/4 c. à café moulu poivre noir et la moitié de 225 g râpé fromage Cheddar fort hors du feu.

  6. 6

    Transférer chou-fleur égoutté dans un plat allant au four, verser la sauce par-dessus, garnir avec le reste de fromage Cheddar fort et cuire au four pendant 20 minutes jusqu'à ce que cela bouillonne.

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