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Chorba

Soupe nord-africaine parfumée aux pois chiches, aux tomates et aux épices chaleureuses. Un classique tunisien nourrissant, réconfortant, aromatique et chaleureux pour l'âme.

40 minFacilePour 4 personnes280 cal

TunisienneSoupePlaque de cuissonVégétarien

Traduit de l'anglais, avec mesures dans le système métrique. Lire la version originale en anglais

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Ingrédients

  • 2 c. à soupe huile d'olive
  • 1/2 oignon, coupé en dés
  • 2 gousses ail, émincé
  • 1 c. à soupe pâte de harissa
  • 1 boîte pois chiches en boîte, égouttés
  • 1 boîte tomates en dés
  • 1,4 L bouillon de légumes
  • 1/4 c. à café cumin moulu
  • 1/8 c. à café cannelle moulue
  • 1/4 c. à café sel

Préparation

  1. 1

    Chauffer 2 c. à soupe huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen.

  2. 2

    Ajouter 1/2 coupé en dés oignon et faire cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre, environ 4 minutes.

  3. 3

    Incorporer 2 gousses émincé ail et faire cuire pendant 30 secondes.

  4. 4

    Ajouter 1 c. à soupe pâte de harissa et faire cuire pendant 1 minute.

  5. 5

    Ajouter 1 boîte égouttés pois chiches en boîte, 1 boîte tomates en dés, 1,4 L bouillon de légumes, 1/4 c. à café cumin moulu, 1/8 c. à café cannelle moulue et 1/4 c. à café sel.

  6. 6

    Porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter pendant 20 minutes pour permettre aux saveurs de se mélanger.

  7. 7

    Servir chaud avec du pain croustillant en accompagnement.

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