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लो मेन

मुलायम एग नूडल्स, जिन्हें कुरकुरी सब्जियों और स्वादिष्ट सोया सॉस के मिश्रण के साथ मिलाया जाता है।

25 मिनटआसान4 लोगों के लिए380 कैलोरी

चाइनीज़डिनरचूल्हाशाकाहारी

अंग्रेज़ी से अनुवादित, मीट्रिक माप के साथ। मूल रेसिपी अंग्रेज़ी में पढ़ें

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सामग्री

  • 230 ग्राम एग लो मेन नूडल्स
  • 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल
  • 4 लहसुन की कलियाँ, बारीक कटा हुआ
  • 2 छोटे चम्मच ताजा अदरक, बारीक कटा हुआ
  • 140 ग्राम शिइताके मशरूम, कटे हुए
  • 130 ग्राम गाजर, लंबे टुकड़ों में कटी हुई
  • 180 ग्राम नापा गोभी, कद्दूकस की हुई
  • 2 बड़े चम्मच सोया सॉस
  • 2 छोटे चम्मच डार्क सोया सॉस
  • 2 छोटे चम्मच टोस्टेड तिल का तेल
  • 4 हरे प्याज, कटे हुए

बनाने की विधि

  1. 1

    पैकेट के निर्देशों के अनुसार 230 ग्राम एग लो मेन नूडल्स पकाएं, फिर पानी निकालकर अलग रख लें।

  2. 2

    एक छोटे कटोरे में 2 बड़े चम्मच सोया सॉस, 2 छोटे चम्मच डार्क सोया सॉस और 2 छोटे चम्मच टोस्टेड तिल का तेल को एक साथ फेंट लें।

  3. 3

    तेज आंच पर एक कड़ाही या बड़े पैन में 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल गर्म करें।

  4. 4

    4 बारीक कटा हुआ लहसुन की कलियाँ और 2 छोटे चम्मच बारीक कटा हुआ ताजा अदरक डालें, खुशबू आने तक 30 सेकंड के लिए लगातार चलाते रहें।

  5. 5

    140 ग्राम कटे हुए शिइताके मशरूम, 130 ग्राम लंबे टुकड़ों में कटी हुई गाजर और 180 ग्राम कद्दूकस की हुई नापा गोभी डालें, नरम-कुरकुरा होने तक 3 मिनट के लिए भूनें।

  6. 6

    पके हुए एग लो मेन नूडल्स और सॉस का मिश्रण डालें, गर्म होने और अच्छी तरह मिलने तक 2 मिनट के लिए टॉस करें।

  7. 7

    4 कटे हुए हरे प्याज मिलाएं और परोसने के लिए आंच से उतार लें।

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