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Caldo Gallego

Una ricca zuppa di fagioli bianchi in stile cubano fatta sobbollire con patate tenere, cavolo verde, prosciutto affumicato e chorizo spagnolo piccante.

70 minMediaPer 6 persone410 cal

CubanaZuppaFornelloProteicoStandardRicco di fibre

Tradotto dall'inglese, con dosi nel sistema metrico. Leggi l'originale in inglese

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Ingredienti

  • 2 cucchiai olio d'oliva
  • 1 medio cipolla gialla, tagliata a dadini
  • 4 spicchi d'aglio, tritati
  • 230 g chorizo spagnolo, affettato
  • 450 g stinco di prosciutto affumicato
  • 1,4 l brodo di pollo
  • 2 grandi patate Yukon Gold, tagliate a cubetti
  • 2 lattine fagioli cannellini, scolati
  • 950 ml cavolo verde, tritato
  • 1/2 cucchiaino sale

Preparazione

  1. 1

    Scalda 2 cucchiai olio d'oliva in una pentola grande per zuppe a fuoco medio.

  2. 2

    Aggiungi 1 medio tagliata a dadini cipolla gialla, 4 tritati spicchi d'aglio e 230 g affettato chorizo spagnolo, soffriggendo per 5 minuti finche le verdure si ammorbidiscono.

  3. 3

    Versa 1,4 l brodo di pollo e aggiungi 450 g stinco di prosciutto affumicato, porta a sobbollizione e cuoci per 30 minuti finche lo stinco di prosciutto raggiunge una temperatura interna di 71°C.

  4. 4

    Sfilaccia la carne da stinco di prosciutto, poi rimettila nella pentola insieme a 2 grandi tagliate a cubetti patate Yukon Gold, 2 lattine scolati fagioli cannellini, 950 ml tritato cavolo verde e 1/2 cucchiaino sale.

  5. 5

    Fai sobbollire per 15 minuti finche patate sono tenere, poi servi caldo.

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