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コロンビア風エンパナーダ

味付けされた牛ひき肉、じゃがいも、玉ねぎが詰まった、きつね色でサクサクのペイストリーポケットです。コロンビアで愛されているストリートフードであり前菜です。

55分普通12人分280 kcal

コロンビア料理前菜コンロ標準

英語から翻訳、計量はメートル法表記です。 英語の原文を読む

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材料

  • 315 g 中力粉
  • 85 g バター
  • 1/2 小さじ 塩
  • 120 ml ぬるま湯
  • 230 g 牛ひき肉
  • 2 中 じゃがいも, 小さめのサイコロ状に切る
  • 80 g 黄玉ねぎ, みじん切り
  • 2 かけ にんにく, みじん切り
  • 1/4 小さじ クミンパウダー
  • 1/8 小さじ 黒こしょう
  • 475 ml 植物油(揚げ物用)

作り方

  1. 1

    生地を作ります。ボウルで 315 g 中力粉、1/2 小さじ 塩、85 g バター をパン粉状になるまで混ぜ合わせ、120 ml ぬるま湯 を加えて柔らかい生地を作ります。軽くこねて15分休ませます。

  2. 2

    具を作ります。中強火のフライパンで 230 g 牛ひき肉 をきつね色になるまで約5分炒めます。2 中 小さめのサイコロ状に切る じゃがいも、80 g みじん切り 黄玉ねぎ、2 かけ みじん切り にんにく を加え、じゃがいもが柔らかくなるまで約8分炒めます。

  3. 3

    具に 1/4 小さじ クミンパウダー と 1/8 小さじ 黒こしょう で味付けします。少し冷まします。

  4. 4

    生地を12等分にします。ラップに挟んでそれぞれ薄く伸ばします。片側に 2 大さじ の具を置き、三日月形に折りたたんで、フォークで端を閉じます。

  5. 5

    深い鍋に 475 ml 植物油(揚げ物用) を入れ、180°C に熱します。エンパナーダをきつね色でサクサクになるまで、両面を2分から3分揚げます。

  6. 6

    ペーパータオルの上で油を切ります。温かいうちに提供します。

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