Textual Chef Textual Chef

ケッレ・パチャ・チョルバス

卵黄とレモンでとろみをつけ、スパイシーなバターソースをかけた、濃厚なトルコのガーリックラムスープです。

140分普通6人分340 kcal

トルコ料理スープコンロ高たんぱく低糖質ケト

英語から翻訳、計量はメートル法表記です。 英語の原文を読む

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材料

  • 910 g ラムシャンク, 下処理済み
  • 1.9 L 水
  • 1 小さじ 塩
  • 2 卵黄, 溶きほぐした
  • 3 大さじ フレッシュレモン果汁
  • 6 ニンニクの芽, みじん切りにした
  • 2 大さじ 赤ワインビネガー
  • 2 大さじ オリーブオイル
  • 1 小さじ レッドペッパーフレーク

作り方

  1. 1

    1.9 L 水を入れた鍋に910 g 下処理済み ラムシャンクと1 小さじ 塩を入れ、肉が柔らかくなり内部温度が74°Cに達するまで、約90分間煮込みます。

  2. 2

    骨から調理した肉をほぐし、スープを漉してから、漉したスープに肉を戻します。

  3. 3

    2 溶きほぐした 卵黄と3 大さじ フレッシュレモン果汁を混ぜ合わせ、スープでのばしてから、鍋に戻し入れます。

  4. 4

    ボウルで6 みじん切りにした ニンニクの芽と2 大さじ 赤ワインビネガーを混ぜ合わせてガーリックソースを作ります。

  5. 5

    2 大さじ オリーブオイルで1 小さじ レッドペッパーフレークを加熱し、ガーリックソースと一緒にスープに回しかけます。

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