Textual Chef Textual Chef

カバク・ムジュベル

ディル、パセリ、青ねぎ、風味豊かなフェタチーズをたっぷり加えた、カリッとしたズッキーニのフリッターです。温かいままでも常温でも、おいしいスナックや前菜としてお召し上がりいただけます。

35分簡単4人分240 kcal

トルコ料理前菜コンロベジタリアン低糖質ハラール対応

英語から翻訳、計量はメートル法表記です。 英語の原文を読む

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材料

  • 910 g ズッキーニ, すりおろした
  • 1 小さじ コーシャ塩
  • 4 青ねぎ, 薄切りにした
  • 60 ml 生ディル, 刻んだ
  • 60 ml 生パセリ, 刻んだ
  • 55 g フェタチーズ, 崩した
  • 2 Lサイズの卵, 溶いた
  • 65 g 中力粉
  • 1/2 小さじ 黒こしょう
  • 60 ml オリーブオイル

作り方

  1. 1

    ざるに入れた910 g すりおろした ズッキーニに1 小さじ コーシャ塩を混ぜ合わせ、10分間置いてから水分をしっかりと絞り出します。

  2. 2

    大きなボウルに910 g すりおろした ズッキーニ、4 薄切りにした 青ねぎ、60 ml 刻んだ 生ディル、60 ml 刻んだ 生パセリ、55 g 崩した フェタチーズ、2 溶いた Lサイズの卵、65 g 中力粉、1/2 小さじ 黒こしょうを混ぜ合わせて、固めの衣を作ります。

  3. 3

    大きなフライパンに60 ml オリーブオイルを入れ、中火から強火で熱します。

  4. 4

    衣をスプーンですくい入れてフライパンに落とし、それぞれのフリッターを平らにして、両面が黄金色になるまで3分から4分間焼きます。

  5. 5

    ペーパータオルを敷いた皿にフリッターを移し、温かいうちに提供します。

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