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참치 마요네즈를 곁들인 구운 감자

크리미하고 짭조름한 참치와 스위트콘 소를 채워 넣은 바삭한 구운 감자입니다. 최소한의 노력으로 완성되는 영국의 대표적인 점심 식사 클래식입니다.

70분쉬움2인분460 cal

영국점심오븐페스코 베지테리언고식이섬유고단백할랄 친화

영어에서 번역되었으며 미터법 단위로 표기되었습니다. 영어 원문 보기

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재료

  • 2 러셋 감자, 깨끗이 씻은
  • 1 큰술 올리브 오일
  • 1/2 작은술 고운 바다 소금
  • 1 캔 물에 담긴 참치 통조림, 물기를 뺀
  • 3 큰술 마요네즈
  • 60 ml 스위트콘 통조림, 물기를 뺀
  • 2 큰술 적양파, 다진
  • 1/4 작은술 후추, 간
  • 1 큰술 신선한 차이브, 다진

만드는 법

  1. 1

    오븐을 200°C로 예열합니다. 포크로 2 깨끗이 씻은 러셋 감자 전체에 구멍을 뚫고, 1 큰술 올리브 오일을 바른 뒤, 1/2 작은술 고운 바다 소금을 뿌립니다.

  2. 2

    감자를 오븐 선반 위에 직접 놓고 껍질이 바삭해지고 감자 속이 부드러워질 때까지 50분에서 60분 동안 굽습니다.

  3. 3

    중간 크기의 볼에 1 캔 물기를 뺀 물에 담긴 참치 통조림, 3 큰술 마요네즈, 60 ml 물기를 뺀 스위트콘 통조림, 2 큰술 다진 적양파, 1/4 작은술 간 후추을 넣고 고루 섞습니다.

  4. 4

    구운 감자의 가운데를 길쭉하게 자르고 양끝을 안쪽으로 눌러 벌린 뒤 참치 소스를 얹습니다.

  5. 5

    1 큰술 다진 신선한 차이브을 곁들여 장식하고 즉시 제공합니다.

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