Textual Chef Textual Chef

Koko z koose

Zachodnioafrykańskie śniadanie łączące ciepłą, aromatyczną owsiankę jaglaną ze złotymi, chrupiącymi placuszkami z fasoli czarnookiej.

45 minŚredniPorcje: 4340 kcal

ZachodnioafrykańskaŚniadanieKuchenka i blenderWegetariańskaWegańskaDużo błonnika

Przetłumaczone z języka angielskiego, jednostki w systemie metrycznym. Przeczytaj oryginał w języku angielskim

Gotuj za darmo w aplikacjiZa darmo. Bez pobierania, bez rejestracji. Ekran nie gaśnie, a każdy krok ma własny minutnik.

Składniki

  • 125 g mąka jaglana
  • 950 ml woda
  • 2 łyżki korzeń imbiru, starty
  • 1 łyżeczka papryczka habanero, posiekana
  • 145 g sucha fasola czarnooka, namoczona
  • 80 g żółta cebula, posiekana
  • 1 łyżeczka sól
  • 475 ml olej roślinny

Sposób przygotowania

  1. 1

    Zmiksuj 145 g namoczona sucha fasola czarnooka z 80 g posiekana żółta cebula, 1 łyżeczka posiekana papryczka habanero, 1 łyżeczka sól i odrobiną 950 ml woda na gęste ciasto.

  2. 2

    Ubijaj ciasto energicznie łyżką przez 3 minuty, aby napowietrzyć masę.

  3. 3

    Rozgrzej 475 ml olej roślinny na głębokiej patelni na średnim ogniu.

  4. 4

    Wrzucaj łyżką porcje ciasta fasolowego na gorący olej i smaż przez 4 minuty z każdej strony na złoty kolor.

  5. 5

    W garnku wymieszaj trzepaczką 125 g mąka jaglana, 2 łyżki starty korzeń imbiru oraz pozostałą 950 ml woda na gładką masę.

  6. 6

    Doprowadź do wrzenia na średnim ogniu, ciągle mieszając, aż powstanie gęsta owsianka.

Ten przepis w innych językach: English Español Português Français Deutsch Nederlands Türkçe Русский Українська العربية Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

Gotuj za darmo w aplikacji

Textual Chef to 4701 przepisów w formacie zwykłego tekstu, darmowych do czytania i gotowania. Bez konta, bez paywalla.

Gotuj za darmo w aplikacjiBez instalowania. Otwiera się w przeglądarce.