Textual Chef Textual Chef

Mercimek Çorbası

Tradycyjna turecka zupa z czerwonej soczewicy gotowana z warzywami i ciepłymi przyprawami, zblendowana na aksamitnie gładką masę.

45 minŁatwyPorcje: 4230 kcal

TureckaZupaKuchenka i blenderWegańskaWegetariańskaŚródziemnomorskaDużo błonnika

Przetłumaczone z języka angielskiego, jednostki w systemie metrycznym. Przeczytaj oryginał w języku angielskim

Gotuj za darmo w aplikacjiZa darmo. Bez pobierania, bez rejestracji. Ekran nie gaśnie, a każdy krok ma własny minutnik.

Składniki

  • 2 łyżki oliwa z oliwek
  • 1 żółta cebula, pokrojona w kostkę
  • 1 marchewka, pokrojona w kostkę
  • 1 mały ziemniak typu russet, obrany, pokrojony w kostkę
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 1 łyżka koncentrat pomidorowy
  • 1 łyżeczka mielony kmin rzymski
  • 190 g czerwona soczewica, przepłukana
  • 1,4 l wywar warzywny
  • 1 łyżeczka sól
  • 2 łyżki świeży sok z cytryny
  • 1 łyżeczka suszona mięta

Sposób przygotowania

  1. 1

    Rozgrzej 2 łyżki oliwa z oliwek w dużym garnku na średnim ogniu.

  2. 2

    Dodaj 1 pokrojona w kostkę żółta cebula, 1 pokrojona w kostkę marchewka oraz 1 mały obrany, pokrojony w kostkę ziemniak typu russet, gotując przez 5 minut, aż zmiękną.

  3. 3

    Wmieszaj 2 posiekane ząbki czosnku, 1 łyżka koncentrat pomidorowy oraz 1 łyżeczka mielony kmin rzymski, podsmażając przez 1 minutę, aż uwolnią aromat.

  4. 4

    Dodaj 190 g przepłukana czerwona soczewica, 1,4 l wywar warzywny oraz 1 łyżeczka sól, doprowadzając mieszaninę do wrzenia.

  5. 5

    Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 25 minut, aż soczewica i warzywa będą miękkie.

  6. 6

    Zmiksuj zupę blenderem ręcznym na gładką masę, a następnie wykończ, wmieszając 2 łyżki świeży sok z cytryny i 1 łyżeczka suszona mięta.

Ten przepis w innych językach: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 中文(简体)

Gotuj za darmo w aplikacji

Textual Chef to 4551 przepisów w formacie czystego tekstu, całkowicie bezpłatnych do czytania i gotowania. Bez konta, bez opłat, bez reklam.

Gotuj za darmo w aplikacjiBez instalowania. Otwiera się w przeglądarce.