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Arroz com Frutos do Mar

Um prato de arroz saboroso cozido em fogo brando com uma mistura de frutos do mar, pasta de ají amarillo aromática e vegetais.

55 minMédioServe 4520 cal

PeruanaJantarFogãoPescetarianaRico em proteína

Traduzido do inglês, com medidas no sistema métrico. Leia o original em inglês

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Ingredientes

  • 2 colheres (sopa) azeite de oliva
  • 160 g cebola roxa, cortada em cubos
  • 4 dentes de alho, picados
  • 3 colheres (sopa) pasta de ají amarillo
  • 2 colheres (sopa) extrato de tomate
  • 280 g arroz branco de grão longo, lavado
  • 120 ml vinho branco seco
  • 700 ml caldo de frutos do mar
  • 1 pimentão vermelho, cortado em cubos
  • 75 g ervilhas congeladas, descongeladas
  • 680 g frutos do mar mistos, limpos
  • 60 ml coentro fresco, picado

Modo de preparo

  1. 1

    Aqueça 2 colheres (sopa) azeite de oliva em uma frigideira grande ou paelleira em fogo médio.

  2. 2

    Adicione 160 g cortada em cubos cebola roxa e 4 picados dentes de alho, refogando por 5 minutos até ficarem macios.

  3. 3

    Incorpore 3 colheres (sopa) pasta de ají amarillo e 2 colheres (sopa) extrato de tomate, cozinhando por 3 minutos até soltarem aroma.

  4. 4

    Adicione 280 g lavado arroz branco de grão longo e misture para envolver com a mistura de pasta por 2 minutos.

  5. 5

    Despeje 120 ml vinho branco seco e deixe cozinhar em fogo brando até evaporar quase por completo, depois adicione 700 ml caldo de frutos do mar e deixe ferver.

  6. 6

    Reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe em fogo brando por 15 minutos até o arroz estar quase macio.

  7. 7

    Incorpore 1 cortado em cubos pimentão vermelho, 75 g descongeladas ervilhas congeladas e 680 g limpos frutos do mar mistos, depois tampe e cozinhe por 7 a 8 minutos até que os frutos do mar atinjam uma temperatura interna de 63°C.

  8. 8

    Retire do fogo, misture 60 ml picado coentro fresco e deixe descansar tampado por 5 minutos antes de servir.

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