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Ensalada Murciana

Uma salada espanhola tradicional e gelada com tomates inteiros em conserva, atum em lata e ovos cozidos, acompanhados de cebolinha fatiada finamente e azeitonas pretas curadas. Temperada simplesmente com azeite de oliva extra virgem e sal marinho, oferece um sabor salgado e refrescante.

25 minFácilServe 4280 cal

EspanholaSaladaFogãoPescetarianaMediterrâneaLow carbCompatível com halal

Traduzido do inglês, com medidas no sistema métrico. Leia o original em inglês

Cozinhe de graça no appGrátis. Sem download, sem conta. A tela não apaga e cada etapa pode ter seu próprio timer.

Ingredientes

  • 2 ovos grandes, fatiados
  • 790 g tomates pelados inteiros em lata, desfiados
  • 1 cebolinha, fatiada finamente
  • 120 ml azeitonas pretas curadas, sem caroço
  • 2 latas atum em conserva em azeite, escorrido
  • 60 ml azeite de oliva extra virgem
  • 1/2 colher (chá) sal marinho

Modo de preparo

  1. 1

    Cozinhe 2 ovos grandes em água por 10 minutos, esfrie, descasque e fatie.

  2. 2

    Em uma tigela grande, misture 790 g desfiados tomates pelados inteiros em lata, 1 fatiada finamente cebolinha e 120 ml sem caroço azeitonas pretas curadas.

  3. 3

    Desfie 2 latas escorrido atum em conserva em azeite na tigela e adicione 2 fatiados ovos grandes.

  4. 4

    Regue com 60 ml azeite de oliva extra virgem e polvilhe com 1/2 colher (chá) sal marinho.

  5. 5

    Misture delicadamente e leve à geladeira por 30 minutos antes de servir.

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