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Gulai Ayam

Um caril de frango indonésio rico, cozinhado em leite de coco com especiarias aromáticas vibrantes, capim-limão e folhas de lima cítricas.

55 minMédioServe 4510 cal

IndonésiaJantarFogãoRico em proteínaLow carb

Traduzido do inglês, com medidas no sistema métrico. Leia o original em inglês

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Ingredientes

  • 910 g coxas de frango com osso, sem pele
  • 6 shallots, picados
  • 4 dentes de alho, descascados
  • 2,5 cm gengibre fresco, em fatias
  • 2,5 cm cúrcuma fresca, descascada
  • 2,5 cm galanga fresca, em fatias
  • 4 pimentas fresno vermelhas, sem sementes
  • 2 talo de capim-limão, amassado
  • 4 folhas de lima kaffir, rasgadas
  • 475 ml leite de coco integral
  • 2 colheres (sopa) óleo neutro
  • 1 colher (chá) sal

Modo de preparo

  1. 1

    Bata 6 picados shallots, 4 descascados dentes de alho, 2,5 cm em fatias gengibre fresco, 2,5 cm descascada cúrcuma fresca, 2,5 cm em fatias galanga fresca e 4 sem sementes pimentas fresno vermelhas até obter uma pasta de especiarias lisa.

  2. 2

    Aqueça 2 colheres (sopa) óleo neutro em uma panela funda em fogo médio.

  3. 3

    Refogue a pasta de especiarias com 2 amassado talo de capim-limão e 4 rasgadas folhas de lima kaffir por 5 minutos até perfumar.

  4. 4

    Adicione 910 g sem pele coxas de frango com osso e vire para cobrir completamente com os aromáticos.

  5. 5

    Despeje 475 ml leite de coco integral e 1 colher (chá) sal, levando o líquido para ferver.

  6. 6

    Reduza o fogo e cozinhe sem tampa por 25 minutos até que o frango atinja uma temperatura interna de 74°C.

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