Textual Chef Textual Chef

Тортилья де асельга

Традиционный перуанский омлет со свеклой листовой, приготовленный с ароматическими овощами, свежим сыром и взбитыми яйцами до золотистой корочки.

30 минПростоПорций: 4210 ккал

ПеруанскаяОбедПлитаВегетарианскоеМало углеводовМного белкаПодходит для халяль

Переведено с английского, меры указаны в метрической системе. Читать оригинал на английском

Готовьте бесплатно в приложенииБесплатно. Без скачивания и без регистрации. Экран не гаснет, а для каждого шага можно включить таймер.

Ингредиенты

  • 450 г листовая свекла, нарезанная
  • 6 яйца, взбитые
  • 80 г репчатый лук, нарезанный кубиками
  • 2 зубчики чеснока, измельченные
  • 2 ст. л. оливковое масло
  • 1/2 ч. л. соль
  • 1/4 ч. л. черный перец
  • 120 мл кесо фреско, крошеный

Способ приготовления

  1. 1

    Разогрейте половину 2 ст. л. оливковое масло на сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне.

  2. 2

    Добавьте 80 г нарезанный кубиками репчатый лук и 2 измельченные зубчики чеснока, обжаривайте в течение 3 минут до мягкости.

  3. 3

    Добавьте 450 г нарезанная листовая свекла и готовьте 4 минуты до увядания, затем переложите в миску для остывания.

  4. 4

    В большой миске взбейте 6 взбитые яйца с 1/2 ч. л. соль, 1/4 ч. л. черный перец, 120 мл крошеный кесо фреско и остывшей овощной смесью.

  5. 5

    Разогрейте оставшееся 2 ст. л. оливковое масло на сковороде, влейте смесь и готовьте 5 минут, пока края не схватятся.

  6. 6

    Переверните тортилью на тарелку, сдвиньте обратно на сковороду и готовьте 3 минуты до готовности.

Этот рецепт на других языках: English Português Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Українська हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

Готовьте бесплатно в приложении

Textual Chef: 4 701 простых текстовых рецептов. Читайте и готовьте бесплатно, без регистрации и платного доступа.

Готовьте бесплатно в приложенииСкачивать ничего не нужно. Открывается прямо в браузере.