Textual Chef Textual Chef

มาซิตัส เด ปูเอร์โก

เนื้อหมูทอดกรอบสไตล์คิวบา หมักด้วยน้ำส้มซ่า กระเทียม และเครื่องเทศอุ่นๆ เคี่ยวจนนุ่มแล้วทอดในน้ำมันจนกรอบ

60 นาทีปานกลางสำหรับ 4 ที่460 แคลอรี

คิวบาอาหารเย็นเตาโปรตีนสูงคาร์บต่ำพาเลโอ

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 910 ก. เนื้อไหล่หมูไร้กระดูก, หั่นเป็นชิ้น
  • 120 มล. น้ำส้มซ่า
  • 6 กลีบกระเทียม, สับ
  • 1 ช้อนชา ยี่หร่าป่น
  • 1 ช้อนชา ออริกาโนแห้ง
  • 1 ช้อนชา เกลือโคเชอร์
  • 1/2 ช้อนชา พริกไทยดำป่น
  • 60 มล. น้ำมันพืช
  • 1 หัวหอมใหญ่สีเหลือง, หั่นบางๆ

วิธีทำ

  1. 1

    ในชามขนาดใหญ่ คลุกเคล้า 910 ก. หั่นเป็นชิ้น เนื้อไหล่หมูไร้กระดูก กับ 120 มล. น้ำส้มซ่า, 6 สับ กลีบกระเทียม, 1 ช้อนชา ยี่หร่าป่น, 1 ช้อนชา ออริกาโนแห้ง, 1 ช้อนชา เกลือโคเชอร์ และ 1/2 ช้อนชา พริกไทยดำป่น หมักทิ้งไว้ 30 นาที

  2. 2

    ย้ายหมูและน้ำหมักใส่หม้อหนา ตั้งไฟปานกลางค่อนข้างสูง ใส่น้ำ 120 มล. ปิดฝา และเคี่ยวเป็นเวลา 30 นาที จนกระทั่งอุณหภูมิภายในถึง 74°C

  3. 3

    เปิดฝาหม้อออกแล้วปล่อยให้น้ำระเหยจนหมด

  4. 4

    ใส่ 60 มล. น้ำมันพืช ลงไปแล้วทอดชิ้นหมูด้วยไฟปานกลางค่อนข้างสูงเป็นเวลา 8 ถึง 10 นาที จนกระทั่งเป็นสีทองเข้มและกรอบ

  5. 5

    ใส่ 1 หั่นบางๆ หัวหอมใหญ่สีเหลือง ลงในหม้อแล้วทอดเป็นเวลา 3 นาทีจนนุ่ม จากนั้นเสิร์ฟทันที

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ