Textual Chef Textual Chef

ซูจุกทอดใส่ไข่ (Sucuklu Yumurta)

อาหารเช้ายอดนิยมของตุรกี ประกอบด้วยไส้กรอกเนื้อรสจัดสไตล์ตุรกี (ซูจุก) หั่นแผ่นทอดในกระทะกับไข่ โรยหน้าด้วยพริกป่น เข้มข้น กลมกล่อม และอิ่มอร่อยได้ในเวลาไม่ถึง 15 นาที

15 นาทีง่ายสำหรับ 2 ที่380 แคลอรี

ตุรกีอาหารเช้าเตาโปรตีนสูงคาร์บต่ำ

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 110 ก. ซูจุก (ไส้กรอกเนื้อตุรกี ใช้โชริโซแทนได้), หั่นแผ่น 5 มม.
  • 4 ไข่ไก่ขนาดใหญ่
  • 1/2 ช้อนชา พริกป่นตุรกี (พุลบิเบอร์) หรือพริกป่นทั่วไป
  • 1/4 ช้อนชา พริกไทยดำ, บดใหม่
  • ตามชอบ เกลือ
  • 2 ช้อนโต๊ะ ใบพาร์สลีย์สดใบแบน, สับ
  • 4 ชิ้น ขนมปังเปลือกแข็งหรือขนมปังพิต้า (สำหรับเสิร์ฟ)

วิธีทำ

  1. 1

    ตั้งกระทะเคลือบกันติดหรือกระทะเหล็กหล่อขนาดกลางด้วยไฟปานกลาง ไม่ต้องใช้น้ำมัน เพราะ sucuk จะมีน้ำมันออกมาเอง

  2. 2

    เรียงชิ้น 110 ก. หั่นแผ่น 5 มม. ซูจุก (ไส้กรอกเนื้อตุรกี ใช้โชริโซแทนได้) เป็นชั้นเดียวในกระทะแห้ง ทอดด้านละ 2-3 นาทีจนกรอบเล็กน้อยและน้ำมันออกมากระจายชิ้นเนื้อไปที่ขอบกระทะ

  3. 3

    ตอก 4 ไข่ไก่ขนาดใหญ่ ลงตรงกลางกระทะ ระหว่างและรอบๆ ชิ้นซูจุก

  4. 4

    ทอดไข่ดาวแบบไม่กลับด้าน 3-4 นาทีจนไข่ขาวสุกแต่ไข่แดงยังเยิ้มอยู่ หรือปิดฝาเพิ่มอีก 1-2 นาทีถ้าชอบให้ไข่แดงสุกทั่ว ไข่จะปลอดภัยในการรับประทานเมื่อไข่ขาวขุ่นทึบ

  5. 5

    ปรุงรสด้วย เกลือ และ 1/4 ช้อนชา บดใหม่ พริกไทยดำ โรย 1/2 ช้อนชา พริกป่นตุรกี (พุลบิเบอร์) หรือพริกป่นทั่วไป ด้านบน

  6. 6

    ตกแต่งด้วย 2 ช้อนโต๊ะ สับ ใบพาร์สลีย์สดใบแบน และเสิร์ฟร้อนๆ ในกระทะพร้อม 4 ชิ้น ขนมปังเปลือกแข็งหรือขนมปังพิต้า (สำหรับเสิร์ฟ) เคียง

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Español Português Français Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ