Textual Chef Textual Chef

สลัดมะเขือม่วงตุรกี

สลัดมะเขือม่วงย่างรมควันสไตล์ตุรกี คลุกเคล้าด้วยกระเทียม น้ำมะนาว น้ำมันมะกอก และพริกหวานสีแดง

35 นาทีง่ายสำหรับ 4 ที่140 แคลอรี

ตุรกีสลัดย่างวีแกนมังสวิรัติเมดิเตอร์เรเนียนคาร์บต่ำเหมาะกับฮาลาลแบบโคเชอร์

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 910 ก. มะเขือม่วงลูกกลม
  • 2 กลีบกระเทียม, สับ
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว
  • 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ
  • 150 ก. พริกหวานสีแดง, หั่นเต๋า
  • 60 มล. พาร์슬ีย์ใบแบน, สับ
  • 1 ช้อนชา เกลือทะเลเนื้อละเอียด

วิธีทำ

  1. 1

    จิ้ม 910 ก. มะเขือม่วงลูกกลม ด้วยส้อมแล้วนำไปย่างบนไฟแรงเป็นเวลา 20 นาทีจนนุ่ม

  2. 2

    ย้ายใส่ชาม ปิดฝาไว้ 10 นาที จากนั้นปอกเปลือก บีบน้ำส่วนเกินออก และบดให้ละเอียด

  3. 3

    ตี 2 สับ กลีบกระเทียม, 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว, 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ และ 1 ช้อนชา เกลือทะเลเนื้อละเอียด ให้เข้ากันในชามขนาดใหญ่

  4. 4

    ใส่ มะเขือม่วงลูกกลม ที่บดแล้ว, 150 ก. หั่นเต๋า พริกหวานสีแดง และ 60 มล. สับ พาร์슬ีย์ใบแบน ลงไป คลุกเคล้าเบา ๆ ให้เข้ากัน

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ