Textual Chef Textual Chef

Салат із чайоту

Освіжаючий гарнірний салат із ніжно-хрустким чайотом, заправлений яскравою цитрусово-трав'яною заправкою.

25 хвЛегкоПорцій: 490 ккал

БразильськаСалатПлитаВеганськаВегетаріанськаМало вуглеводівПалеоWhole30Сумісно з халяльУ кошерному стилі

Перекладено з англійської, міри наведено в метричній системі. Читати оригінал англійською

Готуйте безкоштовно в застосункуБезкоштовно. Без завантажень і реєстрації. Екран не згасає, а для кожного кроку є окремий таймер.

Інгредієнти

  • 2 плоди чайоту, очищені, нарізані кубиками
  • 80 г червона цибуля, дрібно нарізана
  • 2 ст. л. оливкова олія першого віджиму
  • 2 ст. л. свіжовижатий сік лайма
  • 60 мл свіжа кінза, подрібнена
  • 1/2 ч. л. сіль
  • 1/4 ч. л. чорний перець, мелений

Спосіб приготування

  1. 1

    Доведіть каструлю з підсоленою водою до кипіння на сильному вогні.

  2. 2

    Додайте 2 очищені, нарізані кубиками плоди чайоту і готуйте 8 до 10 хвилин до ніжно-хрусткого стану.

  3. 3

    Ретельно зберіть воду з плоди чайоту та дайте охолонути до кімнатної температури.

  4. 4

    У мисці збийте разом 2 ст. л. оливкова олія першого віджиму, 2 ст. л. свіжовижатий сік лайма, 1/2 ч. л. сіль та 1/4 ч. л. мелений чорний перець.

  5. 5

    Додайте охолоджений плоди чайоту, 80 г дрібно нарізана червона цибуля та 60 мл подрібнена свіжа кінза до миски і перемішайте до поєднання.

Цей рецепт іншими мовами: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

Готуйте безкоштовно в застосунку

Textual Chef це 4 701 простих текстових рецептів, які можна безкоштовно читати та готувати за ними. Без реєстрації, без платного доступу.

Готуйте безкоштовно в застосункуЗавантажувати нічого не потрібно. Відкривається просто у браузері.