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Ensalada de Choclo

一道传统的秘鲁玉米沙拉,由大粒玉米、咸味奶酪、新鲜西红柿和鲜亮的青柠酱汁拌制而成。

20 分钟简单4 人份230 千卡

秘鲁菜沙拉灶台素食适合清真犹太洁食风格

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 700 毫升 冷冻巨粒玉米, 已解冻
  • 240 毫升 鲜奶酪, 切丁
  • 80 克 红洋葱, 切细丁
  • 240 毫升 罗马西红柿, 切丁
  • 60 毫升 新鲜香菜, 切碎
  • 3 大勺 新鲜青柠汁
  • 2 大勺 特级初榨橄榄油
  • 1/2 小勺 细海盐

做法

  1. 1

    将一锅加盐的水煮沸,煮 700 毫升 已解冻 冷冻巨粒玉米 5分钟,然后沥干并完全冷却。

  2. 2

    在一个大碗中,将 3 大勺 新鲜青柠汁、2 大勺 特级初榨橄榄油 和 1/2 小勺 细海盐 搅拌均匀。

  3. 3

    将冷却后的 冷冻巨粒玉米、240 毫升 切丁 鲜奶酪、80 克 切细丁 红洋葱、240 毫升 切丁 罗马西红柿 和 60 毫升 切碎 新鲜香菜 加入碗中。

  4. 4

    将所有食材彻底翻拌均匀,冷藏后即可享用。

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