Textual Chef Textual Chef

سلطة الخيار الكوبية

خيار مقرمش وبصل أحمر رقيق ممزوج في صلصة ثوم وليمون منعشة. طبق جانبي بسيط ومنعش تقليدي في الوجبات الكوبية.

15 دقيقةسهلتكفي 480 سعرة حرارية

كوبيسلطةبلا طهينباتي صرفنباتيقليل الكربوهيدراتكيتوWhole30باليومناسب للحلالعلى طريقة الكوشر

مترجمة من الإنجليزية، بالوحدات المترية. اقرأ الوصفة الأصلية بالإنجليزية

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقمجانًا. دون تنزيل ودون حساب. تظل الشاشة قيد التشغيل ولكل خطوة مؤقت مستقل.

المكونات

  • 2 خيار إنجليزي, مقطع شرائح رفيعة
  • 1/2 بصل أحمر, مقطع شرائح رفيعة
  • 2 فص ثوم, مفروم
  • 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون أخضر طازج
  • 2 ملعقتان كبيرتان زيت زيتون بكر ممتاز
  • 1/2 ملعقة صغيرة ملح بحري ناعم
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود, مطحون

طريقة التحضير

  1. 1

    في وعاء صغير، اخفق 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون أخضر طازج و2 ملعقتان كبيرتان زيت زيتون بكر ممتاز و2 مفروم فص ثوم و1/2 ملعقة صغيرة ملح بحري ناعم و1/4 ملعقة صغيرة مطحون فلفل أسود معاً حتى يمتزج الخليط.

  2. 2

    في وعاء كبير، اخلط 2 مقطع شرائح رفيعة خيار إنجليزي و1/2 مقطع شرائح رفيعة بصل أحمر.

  3. 3

    صب التتبيلة فوق الخضروات وقلبها حتى تغطى بالتساوي.

  4. 4

    اتركها تمنح 15 دقيقة قبل التقديم للسماح للنكهات بالتداخل.

هذه الوصفة بلغات أخرى: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيق

يقدم Textual Chef 4,701 وصفة بنص عادي، مجانية للقراءة والطهي. بدون حساب، وبدون جدار دفع.

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقلا حاجة للتنزيل. يفتح مباشرة في متصفحك.