Textual Chef Textual Chef

مالارابيا

طبق جانبي بيروفي تقليدي يُصنع من موز البلانطين الناضج المهروس مع قاعدة عطرية متبلة وجبن طازج.

40 دقيقةسهلتكفي 4280 سعرة حرارية

بيروفيطبق جانبيعلى الموقدنباتينباتي مع السمكمناسب للحلالعلى طريقة الكوشر

مترجمة من الإنجليزية، بالوحدات المترية. اقرأ الوصفة الأصلية بالإنجليزية

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقمجانًا. دون تنزيل ودون حساب. تظل الشاشة قيد التشغيل ولكل خطوة مؤقت مستقل.

المكونات

  • 4 موز البلانطين الناضج, مقطع إلى قطع
  • 2 ملعقتان كبيرتان زيت نباتي
  • 1 متوسط بصل أحمر, مقطع مكعبات
  • 2 فصوص ثوم, مفروم
  • 1 ملعقة كبيرة معجون أجي أماريلو
  • 240 مل جبن فرينسكو, مفتت
  • 1/2 ملعقة صغيرة ملح

طريقة التحضير

  1. 1

    ضعي 4 مقطع إلى قطع موز البلانطين الناضج في قدر من الماء المغلي واطبخيها لمدة 15 دقيقة حتى تصبح طرية.

  2. 2

    صفي البلانطين وأزيلي القشور واهرسيه خشناً في وعاء.

  3. 3

    سخني 2 ملعقتان كبيرتان زيت نباتي في مقلاة على حرارة متوسطة.

  4. 4

    أضيفي 1 متوسط مقطع مكعبات بصل أحمر و 2 مفروم فصوص ثوم وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يبلآ.

  5. 5

    أضيفي 1 ملعقة كبيرة معجون أجي أماريلو و 1/2 ملعقة صغيرة ملح واطبخي لمدة دقيقة واحدة.

  6. 6

    أضيفي البلانطين المهروس إلى المقلاة وقلبي جيداً ليمتزج مع التتبيلة.

  7. 7

    ارفعي المقلاة عن النار واخلطي 240 مل مفتت جبن فرينسكو برفق.

هذه الوصفة بلغات أخرى: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيق

يقدم Textual Chef 4,701 وصفة بنص عادي، مجانية للقراءة والطهي. بدون حساب، وبدون جدار دفع.

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقلا حاجة للتنزيل. يفتح مباشرة في متصفحك.