Textual Chef Textual Chef

سلطة الشمندر التركية

سلطة شمندر تركية نابضة بالحياة تضم شمندراً مطبوخاً مبشوراً بشكل خشن وممزوجاً باللبن الثوم مع الشبت الطازج.

50 دقيقةسهلتكفي 4140 سعرة حرارية

تركيسلطةعلى الموقدنباتيمتوسطيقليل الكربوهيدراتمناسب للحلالعلى طريقة الكوشر

مترجمة من الإنجليزية، بالوحدات المترية. اقرأ الوصفة الأصلية بالإنجليزية

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقمجانًا. دون تنزيل ودون حساب. تظل الشاشة قيد التشغيل ولكل خطوة مؤقت مستقل.

المكونات

  • 450 غ شمندر أحمر, مقشر
  • 245 غ لبن يوناني مُصفّى
  • 2 فصوص الثوم, مفروم
  • 2 ملعقتان كبيرتان زيت زيتون بكر ممتاز
  • 2 ملعقتان كبيرتان شبت طازج, مفروم
  • 1/2 ملعقة صغيرة ملح بحري ناعم

طريقة التحضير

  1. 1

    ضعي 450 غ مقشر شمندر أحمر في قدر مملوء بالماء واتركيه حتى يغلي.

  2. 2

    اتركي الشمندر على نار هادئة لمدة 35 دقيقة حتى تصبح طرية، ثم صفّيها ودعيها تبرد.

  3. 3

    في وعاء الخلط، اخلطي 245 غ لبن يوناني مُصفّى، 2 مفروم فصوص الثوم، 2 ملعقتان كبيرتان زيت زيتون بكر ممتاز، و 1/2 ملعقة صغيرة ملح بحري ناعم.

  4. 4

    قلّبي الشمندر المبشور المبرّد و 2 ملعقتان كبيرتان مفروم شبت طازج في خليط اللبن حتى يصبح متجانساً.

  5. 5

    غطّي السلطة وبرّديها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل.

هذه الوصفة بلغات أخرى: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيق

يقدم Textual Chef 4,701 وصفة بنص عادي، مجانية للقراءة والطهي. بدون حساب، وبدون جدار دفع.

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقلا حاجة للتنزيل. يفتح مباشرة في متصفحك.