Textual Chef Textual Chef

سوبَا دي فُوبَا

حساء برازيلي مريح بدقيق الذرة الغني بشرائح دقيقة من الكرنب ورِقاق البيض المسلوق برفق.

35 دقيقةسهلتكفي 4210 سعرة حرارية

برازيليشوربةعلى الموقدنباتي

مترجمة من الإنجليزية، بالوحدات المترية. اقرأ الوصفة الأصلية بالإنجليزية

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقمجانًا. دون تنزيل ودون حساب. تظل الشاشة قيد التشغيل ولكل خطوة مؤقت مستقل.

المكونات

  • 2 ملعقتان كبيرتان زيت الزيتون
  • 1 متوسط بصل أصفر, مقطع مكعبات
  • 3 فصوص ثوم, مفروم ناعماً
  • 105 غ دقيق الذرة الأصفر الناعم
  • 1.2 لتر مرق الخضار
  • 475 مل أوراق الكرنب, مقطعة شرائح رفيعة
  • 4 بيض
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود

طريقة التحضير

  1. 1

    سخن 2 ملعقتان كبيرتان زيت الزيتون في قدر كبير على نار متوسطة.

  2. 2

    أضف 1 متوسط مقطع مكعبات بصل أصفر و3 مفروم ناعماً فصوص ثوم، وقلب لمدة 4 دقائق حتى يطريا.

  3. 3

    اخفق 105 غ دقيق الذرة الأصفر الناعم في 240 مل من الماء البارد حتى يصبح المزيج ناعماً.

  4. 4

    صب 1.2 لتر مرق الخضار في القدر، واتركه حتى يغلي، ثم اخفق تدريجياً خليط دقيق الذرة، و1 ملعقة صغيرة ملح، و1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود.

  5. 5

    اتركه يطهى على نار متوسطة إلى منخفضة لمدة 10 دقائق، مع التقليب بشكل متكرر حتى يثقل قوام الحساء.

  6. 6

    أضف 475 مل مقطعة شرائح رفيعة أوراق الكرنب وقلب لمدة دقيقتين حتى يصبح لونه أخضر زاهياً ويطري.

  7. 7

    اقسر 4 بيض بحذر في الحساء، وخفض النار إلى مستوى منخفض، وغط القدر، واطه لمدة 4 دقائق حتى يتخثر بياض البيض.

هذه الوصفة بلغات أخرى: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيق

يقدم Textual Chef 4,701 وصفة بنص عادي، مجانية للقراءة والطهي. بدون حساب، وبدون جدار دفع.

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقلا حاجة للتنزيل. يفتح مباشرة في متصفحك.