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소파 지 푸바

가늘게 썬 케일과 부드러운 수란이 들어간 포근한 브라질식 옥수수가루 수프입니다.

35분쉬움4인분210 cal

브라질수프가스레인지채식

영어에서 번역되었으며 미터법 단위로 표기되었습니다. 영어 원문 보기

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재료

  • 2 큰술 올리브 오일
  • 1 중간 크기 노란 양파, 다진
  • 3 마늘 쪽, 다진
  • 105 g 고운 노란색 옥수수가루
  • 1.2 L 채소 육수
  • 475 ml 콜라드 그린, 가늘게 썬
  • 4 달걀
  • 1 작은술 소금
  • 1/4 작은술 후추

만드는 법

  1. 1

    큰 냄비에 2 큰술 올리브 오일을(를) 넣고 중불에서 달입니다.

  2. 2

    1 중간 크기 다진 노란 양파과(와) 3 다진 마늘 쪽을(를) 넣고 부드러워질 때까지 4분간 볶습니다.

  3. 3

    찬물 240 ml에 105 g 고운 노란색 옥수수가루을(를) 덩어리지지 않게 풉니다.

  4. 4

    냄비에 1.2 L 채소 육수을(를) 붓고 끓어오르면 옥수수가루 반죽과 1 작은술 소금, 1/4 작은술 후추을(를) 천천히 저어가며 섞습니다.

  5. 5

    수프가 걸쭉해질 때까지 중약불에서 자주 저어가며 10분간 끓입니다.

  6. 6

    475 ml 가늘게 썬 콜라드 그린을(를) 넣고 선명한 녹색이 돌고 부드러워질 때까지 2분간 끓입니다.

  7. 7

    수프에 4 달걀을(를) 조심스럽게 깨어 넣고 불을 약하게 줄인 다음 뚜껑을 덮고 달걀흰자가 익을 때까지 4분간 끓입니다.

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