Textual Chef Textual Chef

تـايارين سالتـادو

طبق من المعكرونة المقلية على الطريقة البيروفية يُصنع من شرائح طرية من لحم البقر والبصل والطماطم المقلية بصلصة الصويا اللذيذة.

35 دقيقةمتوسطتكفي 4580 سعرة حرارية

بيروفيعشاءعلى الموقدعاديعالي البروتين

مترجمة من الإنجليزية، بالوحدات المترية. اقرأ الوصفة الأصلية بالإنجليزية

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقمجانًا. دون تنزيل ودون حساب. تظل الشاشة قيد التشغيل ولكل خطوة مؤقت مستقل.

المكونات

  • 230 غ معكرونة السباغيتي, مطهوة
  • 450 غ لحم ستيك السيرلوين, مقطع شرائح
  • 2 ملعقتان كبيرتان زيت نباتي
  • 1 بصل أحمر, مقطع شرائح
  • 2 طماطم روما, مقطعة شرائح
  • 2 فصوص الثوم, مفروم
  • 60 مل صلصة الصويا
  • 2 ملعقتان كبيرتان خل النبيذ الأحمر
  • 4 بصل أخضر, مقطع شرائح
  • 60 مل كزبرة طازجة, مفرومة

طريقة التحضير

  1. 1

    اسلق 230 غ مطهوة معكرونة السباغيتي في ماء مالح وفقا لتوجيهات العبوة، ثم صفها واترها جانبا.

  2. 2

    سخن نصف كمية 2 ملعقتان كبيرتان زيت نباتي في مقلاة وك كبيرة على حرارة عالية.

  3. 3

    أضف 450 غ مقطع شرائح لحم ستيك السيرلوين وحمره لمدة تتراوح بين 2 إلى 3 دقائق حتى يصبح لونه بنيا وتصل درجة الحرارة الداخلية إلى 63°C، ثم ارفعه من المقلاة.

  4. 4

    سخن ما تبقى من زيت نباتي وأضف 2 مفروم فصوص الثوم و1 مقطع شرائح بصل أحمر و2 مقطعة شرائح طماطم روما، وقلبها بالقلي السريع لمدة دقيقتين.

  5. 5

    أصب 60 مل صلصة الصويا و2 ملعقتان كبيرتان خل النبيذ الأحمر مع التقليب المستمر لإذابة الترسبات في المقلاة.

  6. 6

    أعد لحم ستيك السيرلوين ومعكرونة السباغيتي إلى المقلاة وقلب المكونات معا لمدة تتراوح بين 1 إلى 2 دقائق.

  7. 7

    زين الطبق بـ4 مقطع شرائح بصل أخضر و60 مل مفرومة كزبرة طازجة قبل التقديم.

هذه الوصفة بلغات أخرى: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська हिन्दी Bahasa Indonesia ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيق

يقدم Textual Chef 4,701 وصفة بنص عادي، مجانية للقراءة والطهي. بدون حساب، وبدون جدار دفع.

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقلا حاجة للتنزيل. يفتح مباشرة في متصفحك.