Textual Chef Textual Chef

กายาริน ซัลตาดอ

อาหารผัดบะหมี่สไตล์เปรู ทำจากเนื้อวัวนุ่มๆ หอมใหญ่ และมะเขือเทศ คลุกเคล้าด้วยซอสถั่วเหลืองรสชาติกลมกล่อม

35 นาทีปานกลางสำหรับ 4 ที่580 แคลอรี

เปรูอาหารเย็นเตามาตรฐานโปรตีนสูง

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 230 ก. เส้นสปาเกตตี, ต้มสุก
  • 450 ก. เนื้อสันيอก, หั่นเป็นชิ้น
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
  • 1 หอมแขก, หั่นเป็นชิ้น
  • 2 มะเขือเทศโรม่า, หั่นเป็นชิ้น
  • 2 กระเทียม, สับ
  • 60 มล. ซีיוอิ้วดำหรือซีיוอิ้วขาว
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูไวน์แดง
  • 4 ต้นหอม, ซอย
  • 60 มล. ผักชีสด, สับ

วิธีทำ

  1. 1

    ต้ม 230 ก. ต้มสุก เส้นสปาเกตตี ในน้ำเกลือตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ จากนั้นกรองน้ำออกและพักไว้

  2. 2

    ตั้งน้ำมันครึ่งหนึ่งของ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช ในกระทะก้นลึกใบใหญ่ด้วยไฟแรง

  3. 3

    ใส่ 450 ก. หั่นเป็นชิ้น เนื้อสันيอก ลงไปและจี่ให้สุกเป็นเวลา 2 ถึง 3 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลและอุณหภูมิภายในถึง 63°C จากนั้นนำออกจากกระทะ

  4. 4

    ใส่น้ำมันที่เหลือของ น้ำมันพืช แล้วใส่ 2 สับ กระเทียม, 1 หั่นเป็นชิ้น หอมแขก และ 2 หั่นเป็นชิ้น มะเขือเทศโรม่า ลงไป ผัดเป็นเวลา 2 นาที

  5. 5

    เท 60 มล. ซีיוอิ้วดำหรือซีיוอิ้วขาว และ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูไวน์แดง ลงไป คนอย่างต่อเนื่องเพื่อล้างกระทะ

  6. 6

    ใส่ เนื้อสันيอก และ เส้นสปาเกตตี กลับลงในกระทะ คลุกเคล้าให้เข้ากันเป็นเวลา 1 ถึง 2 นาที

  7. 7

    โรยหน้าด้วย 4 ซอย ต้นหอม และ 60 มล. สับ ผักชีสด ก่อนเสิร์ฟ

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia 日本語 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ